“Meditatie is geworteld in oude praktijkenen is een effectief hulpmiddel om innerlijke transformatie en vrede te bereikenin de moderne tijd. Het is gericht op alomvattend menselijk welzijn, inclusiefmentale, emotionele, fysieke en spirituele dimensies. Het bereidt mensen voor om met verschillende hedendaagse problemen om te gaan, zoals verhoogde angst en stress, en brengt harmonie tussen geest en lichaam, mensen en de natuur.” (VNResolutie)
Wereldwijde erkenning
De Algemene Vergadering van de Verenigde Naties, VN, riep, met India alsmede-sponsor 21 december uit tot Wereld Meditatie Dag. Deze dag valt samen met de winterzonnewende, een dag die belangrijk is in de Indiase cultuur vanwege de landbouwtraditie en astronomische observatie. Deze allereerste Wereld Meditatie Dag markeert een belangrijk moment in de wereldwijde erkenning van de waarde van meditatie. Deze historische gebeurtenis roept een jaarlijkse wereldwijdeviering van meditatie in het leven, waarbij de transformerende voordelen voorde mentale en fysieke gezondheid en het potentieel om vrede en eenheid tebevorderen worden benadrukt. Om deze dag te vieren, organiseerde de Permanente Missie van India een speciaal evenement op het VN-hoofdkwartier in New York.Het evenement omvatte een live, wereldwijde meditatiesessie onder leiding van Sri Sri Ravi Shankar, de beroemde Indiase spirituele leider en oprichter van de Art of Living Foundation, die als eregast optrad. Het initiatief was gericht op het promoten van meditatie als een manier om mentaal welzijn en wereldwijde vrede te verbeteren. Het thema was “Meditatie voor wereldwijde vrede en harmonie.” Ook in Suriname kon men deze sessie online meevolgen. Er waren vroeg in de morgen en in de vooravond meditatie en yogasessies, zowel online als fysiek, zoals bij de Brahma Kumaris en The Art of Living Suriname.
Eén zo een viering van de allereerste Wereld Meditatie Dag vond plaats op het voorplein van de International Mall Suriname, IMS, aan de Ringweg. The Art of Living yogapupillen waren er van 06:30 tot 07:30. Yogi Artie Abhelak van The Art of Living Suriname center Yoga Peetha aan de Picassostraat noemt deze dag een erkenning van de waarde en het belang van meditatie. “Onwijs happy ben ik, het is geen taboe zoals men vroeger dacht. In plaats van zich af te vragen wat er eigenlijk gebeurt als wij de ogen sluiten, heeft men ingezien dat je bij jezelf naar binnen kan gaan en vrede en liefde kan voelen.” De hele wereld is blij met deze erkenning en acceptatie, stelt Abhelak, zowel yogi’s als zij die aan meditatie doen. Yoga en meditatie zijn met elkaar verbonden, maar niet een ieder beziet en ervaart dat zo, hoewel als mensen dieper de materie induiken ze wel gaan ontdekken dat yoga leidt tot meditatie, legt ze uit, maar mensen maken onderscheid tussen die twee begrippen.
Hoogtepunten Art of Living Suriname
Een mooi moment voor de Yoga Peetha Happiness Centre dit jaar was de viering van de Internationale Yoga Dag op 21 juni, blikt Artie terug. Steeds meer mensen sluiten zich aan, zich realiserend dat het niets te maken heeft met cultuur of religie. Je ziet hoe ze zich daar nu meer en meer voor openstellen en het beleven. Een hoogtepunt was dat de locatie aan de Picassostraat 113 in Paramaribo Noord sinds 11 november het officiële Art of Living Suriname Centrum is. Er zijn diverse yoga centra waar men terecht kan voor activiteiten en sessies, wat heel goed is want zo kunnen meer personen worden bereikt. Voor het komend jaar staat er veel op het programma in het kader van kennisverrijking,cursussen en nog veel meer activiteiten.
De sessie bij IMS werd afgesloten met de volgende quote d.d. 20 mei 1999 vande Art of Living Centre Bad Antogast in Oppenau, Duitsland:
Verlichting
Als je denkt dat je onwetend bent, weet je wie je bent
Als je weet wie je bent, ben je verlicht
Als je verlicht bent, ben je zeker niet onwetend
Als je denkt dat je intelligent bent, dan weet je niet wie je bent
Als je niet weet wie je bent, dan ben je echt onwetend
Het is beter je onwetendheid te beseffen, en verlicht te zijn
De diepgaande praktijk, meditatie, is diepgeworteld in de geschiedenis en cultuur van India, maar heeft al eeuwenlang geografische grenzen overstegen. In de afgelopen decennia is meditatie een krachtig hulpmiddel geworden om internationale goodwill te kweken, mentaal welzijn te bevorderen en een uniek filosofisch perspectief op het leven te bieden. Het doel van de VN bij uitroepen van 21 december tot Wereld Meditatie Dag is het bewustzijn over meditatie en de voordelen ervan te vergroten. Daarmee wordt elk van ons, of je mediteert of niet, herinnerd aan het recht van iedereen op de hoogst mogelijke standaard vanfysieke en mentale gezondheid.
