• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
  • Login
  • Register
di 18 nov 2025
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • Key news LIVEON AIR
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • Key news LIVEON AIR
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Van Zichem traint weer na blessure, wilt geen rustpauze

Horacio Stjeward Door Horacio Stjeward
zaterdag, 5 nov 2022 - 4:21 pm
in Algemeen, Nieuws, Sport
van Zichem web "Alles is nu in orde". Met deze woorden geeft de Surinaamse MMA-vechter Shaquille van Zichem aan, dat hij na een revalidatieperiode van ongeveer drie maanden weer gestart is gestart met zijn trainingen.
1.3k
SHARES

“Alles is nu in orde”. Met deze woorden geeft de Surinaamse MMA-vechter Shaquille van Zichem aan, dat hij na een revalidatieperiode van ongeveer drie maanden weer gestart is gestart met zijn trainingen.

Hij traint in Miami bij de Goatshed Academy zes dagen per week, zes uren per dag, heel intensief. Dit maakt hij bekend op zijn website ququmatzglobal.com .

Tijdens zijn laatste succesvolle wedstrijd op 16 april te Fort Pierce, Florida, brak hij ongelukkigerwijs zijn duim, maar dat weerhield hem niet de partij af te maken en om als winnaar uitgeroepen te worden. Na een goed doordacht besluit voor een duim operatie met de nodige revalidatieperiode, bevindt hij zich nu weer in de gym.

Tijdens de revalidatieperiode in Suriname heeft hij twee scans laten maken; daaruit bleek dat de duim van de Surinaamse MMA-vechter al goed herstelde. Reden dus om met trainen te beginnen, weliswaar op een laag pitje. Nadat hij de intensiteit van zijn trainingen mocht opvoeren, vertrok hij naar Miami om daar door te trainen.

Van Zichem, die in augustus 2021 zijn MMA-debuut maakte, geeft aan dat hij tot dusver geen last heeft van zijn geopereerde duim. Er zit een ijzeren plaat in, maar hij twijfelt om die te laten verwijderen, omdat deze ingreep hem weer voor een maand uit de octagon zal houden. “Ik wil op dit moment geen rustpauze, vooral niet, met het oog op de gevechten die reeds gepland zijn. ”

De ijzeren plaat in zijn duim vormt ook geen obstakel voor hem tijdens zijn zware trainingen. Van verwijderen hoeft er voorlopig dus geen sprake te zijn. De vechter wil zo snel mogelijk weer in de octagon staan. De planning was al in oktober, maar dat is helaas niet gelukt. Er was namelijk een partij gepland voor 1 oktober, maar de tegenstander heeft geweigerd om uit te komen tegen Van Zichem. De hoop was toen op 8 oktober, maar ook die tegenstander heeft zich op het laatste moment teruggetrokken.

De focus is nu op deze maand.

Over zijn volgende partij wil Van Zichem nog niet veel kwijt. “We zijn met iets groots bezig, maar ik kan nog niets bekend maken.” Al met al staat er veel gepland en wordt er vol enthousiasme uitgekeken naar de komende maanden.

Tags: Key NewsKEY NEWS SURINAMEMMA vechterShaquille van ZichemSuriname
Previous Post

Magnificent 4 show wordt spectaculair nat

Next Post

Rechters doen plaatsonderzoek bij Fort Zeelandia in verband met december moorden

Horacio Stjeward

Horacio Stjeward

Lees ook

Nieuwe politie voertuigen zijn overgedragen. Foto: kabinet president

Wegomlegging rond Onafhankelijkheidsplein bij Natio-Guatemala watchparty

dinsdag, 18 nov 2025 - 1:21 pm
purp Op zaterdag 22 november 2025 wordt het tweede deel van de Waterkant feestelijk heropend binnen het Paramaribo Urban Rehabilitation Program (PURP). De officiële opening is om 11.00 uur; vanaf 14.00 uur kan het grote publiek het vernieuwde gebied, inclusief een nieuw amfitheater, bezoeken.

Waterkant deel 2 heropent op 22 november: amfitheater en vernieuwde wandelzones

dinsdag, 18 nov 2025 - 7:04 am
kaars web In het Avanavero-gebied is zaterdag 15 november 2025 een 34-jarige Chinese arbeider, geïdentificeerd als C.W., om het leven gekomen na een bedrijfsongeval. Een metalen wand viel tijdens constructie- en laswerkzaamheden op het slachtoffer.

Dodelijk bedrijfsongeval in Avanavero: 34-jarige arbeider overlijdt na vallende constructie

dinsdag, 18 nov 2025 - 5:28 am
Natio,foto: Natio/facebook

Voorbeschouwing Natio naar WK: Natio moet schaamteloos veroveren wat ons nu toekomt

dinsdag, 18 nov 2025 - 4:00 am
Diana pokie rvm Het aantal aanvragen voor sociale steun blijft stijgen, stelt minister Diana Pokie (Sozavo). Om dossiers eerlijker en efficiënter te behandelen, wil zij de beoordelingscriteria herzien. Tegelijk zet het ministerie stevig in op digitalisering via het Burger Informatie Systeem (BIS), dat volgend jaar volledig moet draaien.

Pokie: criteria sociale steun op de schop; BIS uiterlijk volgend jaar volledig operationeel

maandag, 17 nov 2025 - 9:21 pm
Scholenbrood penny jon 4 Omdat Breadelicious N.V. tijdelijk de uitvoering heeft verzorgd na gesprekken met het Kabinet van de President, achten wij het belangrijk enkele punten te nuanceren en volledige helderheid te bieden aan het publiek.

Ingezonden: Breadelicious verduidelijkt voortzetting schoolvoedingsproject: van pilot naar bijna 20.000 kinderen

maandag, 17 nov 2025 - 7:50 pm
Next Post
bouta web 1 Op 23 november zal er een gerechtelijk plaats onderzoek oftewel een descente plaatsvinden in het Ford Zeelandia. Dit bepaalde het Hof van Justitie op verzoek van het Openbaar Ministerie (OM) in het 8 december strafproces.

Rechters doen plaatsonderzoek bij Fort Zeelandia in verband met december moorden

drugsboot web De kustwacht zei dat het monitoringsteam een smokkelschip zag dat vanuit Venezuela de wateren van Curaçao binnenkwam. Er werd een patrouillevaartuig gestuurd om de smokkelaars te onderscheppen.

Caribische Kustwacht doet grote drugsvangst bij Curaçao

min VG voor 8 Het ministerie van Volksgezondheid is de Covid-19-situatie constant aan het monitoren. Zo wordt er gelet op de ontwikkelingen in Suriname en er wordt ook gekeken naar de internationale ontwikkelingen en trends met betrekking tot de besmettingen.

Volksgezondheid adviseert dragen mond- en neusbedekking

Laatste updates

Nieuwe politie voertuigen zijn overgedragen. Foto: kabinet president

Wegomlegging rond Onafhankelijkheidsplein bij Natio-Guatemala watchparty

dinsdag, 18 nov 2025 - 1:21 pm
leerkrachten in actie 1 7 De leiding van de Federatie van Organisaties van Leerkrachten in Suriname (FOLS) liegt tegen haar leden en vertelt niet de waarheid. Dit is te concluderen uit een verklaring van het Syndicaat voor Onderwijsgevenden in Suriname (SOS) aan de leerkrachten.

FOLS ‘liegt’ tegen haar leden

dinsdag, 18 nov 2025 - 12:26 pm
gajadien “Monorath heeft de staat voor miljoenen benadeeld”, zei Asiskumar Gajadien van de VHP maandagavond in To The Point.

Gajadien: “Monorath heeft de staat voor miljoenen benadeeld”

dinsdag, 18 nov 2025 - 11:19 am

INGEZONDEN

Scholenbrood penny jon 4 Omdat Breadelicious N.V. tijdelijk de uitvoering heeft verzorgd na gesprekken met het Kabinet van de President, achten wij het belangrijk enkele punten te nuanceren en volledige helderheid te bieden aan het publiek.

Ingezonden: Breadelicious verduidelijkt voortzetting schoolvoedingsproject: van pilot naar bijna 20.000 kinderen

maandag, 17 nov 2025 - 7:50 pm

Ingezonden: Ondervoorzitter Jongerenraad VHP gaat in op vertrek Sidik Moertabat

maandag, 17 nov 2025 - 2:20 pm

Ingezonden: Bronto, de man van de 10.000 US Dollars

zaterdag, 15 nov 2025 - 8:07 am

Ingezonden: Royalty Voor Iedereen (RVI) is geen politieke stunt

vrijdag, 14 nov 2025 - 12:12 pm

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform.

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden

© 2025 KEY NEWS & KEY TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • Key news LIVE

© 2025 KEY NEWS & KEY TV