• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
  • Login
  • Register
di 25 nov 2025
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • Key news LIVEON AIR
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • Key news LIVEON AIR
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Van Zichem traint weer na blessure, wilt geen rustpauze

Horacio Stjeward Door Horacio Stjeward
zaterdag, 5 nov 2022 - 4:21 pm
in Algemeen, Nieuws, Sport
van Zichem web "Alles is nu in orde". Met deze woorden geeft de Surinaamse MMA-vechter Shaquille van Zichem aan, dat hij na een revalidatieperiode van ongeveer drie maanden weer gestart is gestart met zijn trainingen.
1.3k
SHARES

“Alles is nu in orde”. Met deze woorden geeft de Surinaamse MMA-vechter Shaquille van Zichem aan, dat hij na een revalidatieperiode van ongeveer drie maanden weer gestart is gestart met zijn trainingen.

Hij traint in Miami bij de Goatshed Academy zes dagen per week, zes uren per dag, heel intensief. Dit maakt hij bekend op zijn website ququmatzglobal.com .

Tijdens zijn laatste succesvolle wedstrijd op 16 april te Fort Pierce, Florida, brak hij ongelukkigerwijs zijn duim, maar dat weerhield hem niet de partij af te maken en om als winnaar uitgeroepen te worden. Na een goed doordacht besluit voor een duim operatie met de nodige revalidatieperiode, bevindt hij zich nu weer in de gym.

Tijdens de revalidatieperiode in Suriname heeft hij twee scans laten maken; daaruit bleek dat de duim van de Surinaamse MMA-vechter al goed herstelde. Reden dus om met trainen te beginnen, weliswaar op een laag pitje. Nadat hij de intensiteit van zijn trainingen mocht opvoeren, vertrok hij naar Miami om daar door te trainen.

Van Zichem, die in augustus 2021 zijn MMA-debuut maakte, geeft aan dat hij tot dusver geen last heeft van zijn geopereerde duim. Er zit een ijzeren plaat in, maar hij twijfelt om die te laten verwijderen, omdat deze ingreep hem weer voor een maand uit de octagon zal houden. “Ik wil op dit moment geen rustpauze, vooral niet, met het oog op de gevechten die reeds gepland zijn. ”

De ijzeren plaat in zijn duim vormt ook geen obstakel voor hem tijdens zijn zware trainingen. Van verwijderen hoeft er voorlopig dus geen sprake te zijn. De vechter wil zo snel mogelijk weer in de octagon staan. De planning was al in oktober, maar dat is helaas niet gelukt. Er was namelijk een partij gepland voor 1 oktober, maar de tegenstander heeft geweigerd om uit te komen tegen Van Zichem. De hoop was toen op 8 oktober, maar ook die tegenstander heeft zich op het laatste moment teruggetrokken.

De focus is nu op deze maand.

Over zijn volgende partij wil Van Zichem nog niet veel kwijt. “We zijn met iets groots bezig, maar ik kan nog niets bekend maken.” Al met al staat er veel gepland en wordt er vol enthousiasme uitgekeken naar de komende maanden.

Tags: Key NewsKEY NEWS SURINAMEMMA vechterShaquille van ZichemSuriname
Previous Post

Magnificent 4 show wordt spectaculair nat

Next Post

Rechters doen plaatsonderzoek bij Fort Zeelandia in verband met december moorden

Horacio Stjeward

Horacio Stjeward

Lees ook

588030708 122328141200001925 8000186127202796509 n Een automobilist is zondagmiddag 23 november 2025 met zijn voertuig tegen een elektriciteitsmast gebotst langs de Kennedyweg, ter hoogte van plantage Overtoom. De bestuurder bleef bij het incident ongedeerd.

Bestuurder rijdt tegen elektriciteitsmast op Kennedyweg

dinsdag, 25 nov 2025 - 6:53 am
1dd123cb d177 4af9 95cc 8f67c219afea e1764051602373 Aan de vooravond van 50 jaar Staatkundige Onafhankelijkheid heeft president Jennifer Simons op maandag 24 november 2025 op het presidentieel paleis vertegenwoordigers ontvangen van een reeks bevriende landen en internationale organisaties. Delegaties uit Jamaica, Venezuela, de Verenigde Staten, Frans-Guyana, Curaçao, Cuba, Sint Maarten en de Verenigde Naties brachten officiële felicitaties over aan Suriname.

Bevriende naties feliciteren Suriname aan vooravond 50 jaar Srefidensi

dinsdag, 25 nov 2025 - 5:18 am
5. Sectors Map PR OpenDoor Offering Staatsolie Maatschappij Suriname N.V. heeft maandag 24 november 2025 officieel een zogeheten Open-Door Offering gelanceerd voor de olie- en gasexploratie in het Surinaamse offshoregebied. Daarmee gaan nieuwe blokken in het Guiana Basin – een van de meest productieve olie- en gasprovincies ter wereld – open voor geïnteresseerde bedrijven.

Staatsolie opent offshoregebied met nieuwe ‘Open-Door Offering’

maandag, 24 nov 2025 - 9:47 pm
Jimmy Cliff De Jamaicaanse reggaelegende Jimmy Cliff is op 81-jarige leeftijd overleden. Dat heeft zijn familie bekendgemaakt. Volgens zijn echtgenote Latifa is de tweevoudig Grammy-winnaar overleden na een beroerte, gevolgd door een longontsteking, zo liet zij weten via een bericht op zijn officiële sociale-mediakanalen.

Reggaelegende Jimmy Cliff (81) overleden

maandag, 24 nov 2025 - 6:10 pm
WhatsApp Image 2025 11 23 at 00.02.02 Autisme wordt vaak gezien, maar zelden echt begrepen. Veel mensen denken aan stereotype beelden: iemand die geen oogcontact maakt, iemand die altijd uitblinkt in wiskunde, of iemand die sociaal onhandig is. Maar achter deze clichés schuilt een realiteit die veel breder, menselijker en kwetsbaarder is.

“Onzichtbaar Anders: Een Eerlijk Gesprek over Autisme” deel I

maandag, 24 nov 2025 - 4:32 pm
Surinaamse ambassade in VS viert Srefidensi met kunsttentoonstelling 2 De Surinaamse ambassade in Washington DC heeft de viering van 50 jaar Staatkundige Onafhankelijkheid van Suriname gecombineerd met een ode aan het werk van de Surinaams-Amerikaanse schilder Joseph Nassy (1904–1976). In samenwerking met het Art Museum of the Americas is op vrijdag 21 november 2025 een kunsttentoonstelling geopend in de Marcus Garvey Hall van het hoofdgebouw van de Organisatie van Amerikaanse Staten (OAS). De expositie is tot en met 12 december te bezichtigen.

Ambassade Suriname in Washington viert 50 jaar onafhankelijkheid met kunst van Joseph Nassy

maandag, 24 nov 2025 - 3:09 pm
Next Post
bouta web 1 Op 23 november zal er een gerechtelijk plaats onderzoek oftewel een descente plaatsvinden in het Ford Zeelandia. Dit bepaalde het Hof van Justitie op verzoek van het Openbaar Ministerie (OM) in het 8 december strafproces.

Rechters doen plaatsonderzoek bij Fort Zeelandia in verband met december moorden

drugsboot web De kustwacht zei dat het monitoringsteam een smokkelschip zag dat vanuit Venezuela de wateren van Curaçao binnenkwam. Er werd een patrouillevaartuig gestuurd om de smokkelaars te onderscheppen.

Caribische Kustwacht doet grote drugsvangst bij Curaçao

min VG voor 8 Het ministerie van Volksgezondheid is de Covid-19-situatie constant aan het monitoren. Zo wordt er gelet op de ontwikkelingen in Suriname en er wordt ook gekeken naar de internationale ontwikkelingen en trends met betrekking tot de besmettingen.

Volksgezondheid adviseert dragen mond- en neusbedekking

Laatste updates

588030708 122328141200001925 8000186127202796509 n Een automobilist is zondagmiddag 23 november 2025 met zijn voertuig tegen een elektriciteitsmast gebotst langs de Kennedyweg, ter hoogte van plantage Overtoom. De bestuurder bleef bij het incident ongedeerd.

Bestuurder rijdt tegen elektriciteitsmast op Kennedyweg

dinsdag, 25 nov 2025 - 6:53 am
1dd123cb d177 4af9 95cc 8f67c219afea e1764051602373 Aan de vooravond van 50 jaar Staatkundige Onafhankelijkheid heeft president Jennifer Simons op maandag 24 november 2025 op het presidentieel paleis vertegenwoordigers ontvangen van een reeks bevriende landen en internationale organisaties. Delegaties uit Jamaica, Venezuela, de Verenigde Staten, Frans-Guyana, Curaçao, Cuba, Sint Maarten en de Verenigde Naties brachten officiële felicitaties over aan Suriname.

Bevriende naties feliciteren Suriname aan vooravond 50 jaar Srefidensi

dinsdag, 25 nov 2025 - 5:18 am
2025.11.22 BIS 03 Amb Su in Guy 50jr Srefidensi Suriname Village 1 De ambassade van de Republiek Suriname in de Coöperatieve Republiek Guyana heeft op zaterdag 22 november 2025 in het Arthur Chung Conference Centre (ACCC) een receptie gehouden ter gelegenheid van 50 jaar Staatkundige Onafhankelijkheid van Suriname én 50 jaar diplomatieke betrekkingen met Guyana. De viering werd georganiseerd in samenwerking met de Suriname Guyana Chamber of Commerce (SGCC).

Ambassade Suriname in Guyana viert 50 jaar Srefidensi en vriendschap met buurland

dinsdag, 25 nov 2025 - 3:19 am

INGEZONDEN

stanley menzo staat de pers te woord Nu mijn emoties zijn gezakt, kan ik wat rustiger terugkijken op wat er is gebeurd. Als fan is het moeilijk om je gevoelens in bedwang te houden. Zodra we winnen, zijn we blij en is alles hosanna. Wanneer we verliezen, is alles fout. Zeker als de verwachtingen hooggespannen zijn. Juist daarom is het belangrijk om even op adem te komen en na te gaan hoe het de volgende keer beter moet. En beter zal het zeker moeten – daar zijn bondscoach, staf, spelers én Natio-fans het over eens.

Ingezonden Natio na Guatemala: waarom Menzo nu echt moet durven veranderen

donderdag, 20 nov 2025 - 4:00 pm

Ingezonden: Breadelicious verduidelijkt voortzetting schoolvoedingsproject: van pilot naar bijna 20.000 kinderen

maandag, 17 nov 2025 - 7:50 pm

Ingezonden: Ondervoorzitter Jongerenraad VHP gaat in op vertrek Sidik Moertabat

maandag, 17 nov 2025 - 2:20 pm

Ingezonden: Bronto, de man van de 10.000 US Dollars

zaterdag, 15 nov 2025 - 8:07 am

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform.

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden

© 2025 KEY NEWS & KEY TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • Key news LIVE

© 2025 KEY NEWS & KEY TV