• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
  • Login
  • Register
wo 17 sep 2025
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
No Result
View All Result

Van Zichem traint weer na blessure, wilt geen rustpauze

Horacio Stjeward Door Horacio Stjeward
zaterdag, 5 nov 2022 - 4:21 pm
in Algemeen, Nieuws, Sport
van Zichem web "Alles is nu in orde". Met deze woorden geeft de Surinaamse MMA-vechter Shaquille van Zichem aan, dat hij na een revalidatieperiode van ongeveer drie maanden weer gestart is gestart met zijn trainingen.
1.3k
SHARES

“Alles is nu in orde”. Met deze woorden geeft de Surinaamse MMA-vechter Shaquille van Zichem aan, dat hij na een revalidatieperiode van ongeveer drie maanden weer gestart is gestart met zijn trainingen.

Hij traint in Miami bij de Goatshed Academy zes dagen per week, zes uren per dag, heel intensief. Dit maakt hij bekend op zijn website ququmatzglobal.com .

Tijdens zijn laatste succesvolle wedstrijd op 16 april te Fort Pierce, Florida, brak hij ongelukkigerwijs zijn duim, maar dat weerhield hem niet de partij af te maken en om als winnaar uitgeroepen te worden. Na een goed doordacht besluit voor een duim operatie met de nodige revalidatieperiode, bevindt hij zich nu weer in de gym.

Tijdens de revalidatieperiode in Suriname heeft hij twee scans laten maken; daaruit bleek dat de duim van de Surinaamse MMA-vechter al goed herstelde. Reden dus om met trainen te beginnen, weliswaar op een laag pitje. Nadat hij de intensiteit van zijn trainingen mocht opvoeren, vertrok hij naar Miami om daar door te trainen.

Van Zichem, die in augustus 2021 zijn MMA-debuut maakte, geeft aan dat hij tot dusver geen last heeft van zijn geopereerde duim. Er zit een ijzeren plaat in, maar hij twijfelt om die te laten verwijderen, omdat deze ingreep hem weer voor een maand uit de octagon zal houden. “Ik wil op dit moment geen rustpauze, vooral niet, met het oog op de gevechten die reeds gepland zijn. ”

De ijzeren plaat in zijn duim vormt ook geen obstakel voor hem tijdens zijn zware trainingen. Van verwijderen hoeft er voorlopig dus geen sprake te zijn. De vechter wil zo snel mogelijk weer in de octagon staan. De planning was al in oktober, maar dat is helaas niet gelukt. Er was namelijk een partij gepland voor 1 oktober, maar de tegenstander heeft geweigerd om uit te komen tegen Van Zichem. De hoop was toen op 8 oktober, maar ook die tegenstander heeft zich op het laatste moment teruggetrokken.

De focus is nu op deze maand.

Over zijn volgende partij wil Van Zichem nog niet veel kwijt. “We zijn met iets groots bezig, maar ik kan nog niets bekend maken.” Al met al staat er veel gepland en wordt er vol enthousiasme uitgekeken naar de komende maanden.

Tags: Key NewsKEY NEWS SURINAMEMMA vechterShaquille van ZichemSuriname
Previous Post

Magnificent 4 show wordt spectaculair nat

Next Post

Rechters doen plaatsonderzoek bij Fort Zeelandia in verband met december moorden

Horacio Stjeward

Horacio Stjeward

Lees ook

74950 big Gjivai Zechiël denkt er niet over na om zijn interlands in de toekomst voor Suriname te spelen. De Feyenoord-huurling heeft Surinaamse roots, maar speelt zijn interlands voorlopig voor Jong Oranje, terwijl hij 'droomt' van het Nederlands elftal...

Zechiël denkt nog niet aan Natio

woensdag, 17 sep 2025 - 10:22 pm
Psycho 001 Het zonovergoten White Beach staat op zondag 28 september opnieuw in het teken van muziek, energie en Surinaamse trots. Voor de derde keer wordt het Sakaa Wataa Fest georganiseerd, een festival dat zich in korte tijd heeft gevestigd als een van de meest spraakmakende evenementen van het land. 

Sakaa Wataa Fest: Suriname’s ultieme strandfestival groeit naar internationale top

woensdag, 17 sep 2025 - 8:46 pm
luchthaven aankomst Medewerkers van NV Luchthavenbeheer hebben in een brief aan directeur Vijay Chotkan hun diepe zorgen geuit over de werkwijze van de afdeling Human Resource Management (HRM). Volgens het personeel heeft de huidige aanpak een destructieve uitwerking op de werksfeer, de bedrijfsvoering en zelfs de vliegveiligheid...

Brief personeel legt spanningen bloot tussen HRM en directie Luchthavenbeheer

woensdag, 17 sep 2025 - 3:40 pm
Meeting Dr leden 3793 1536x994 1 Minister Stephen Tsang van Openbare Werken en Ruimtelijke Ordening (OWRO) heeft dinsdag 16 september een kennismakingsbijeenkomst gehouden met alle districts- en ressortraadsleden van Paramaribo. Tijdens de ontmoeting zijn concrete afspraken gemaakt om de samenwerking te versterken en wijkgerichte projecten efficiënter uit te voeren...

OWRO-minister Tsang zoekt nauwere samenwerking met lokale raden

woensdag, 17 sep 2025 - 12:52 pm
Idris Naipal (L) samen met VHP voorzitter  en voormalig president Chandrika Santokhi. Beeld: Idris Naipal

Ingezonden: Twee maanden regering Simons-Rusland: onsamenhangend en rancuneus

woensdag, 17 sep 2025 - 11:19 am
Natio VS Panama Voor de spelers van Natio was er niet veel tijd om bij te komen van de slag tegen Panama en de hel van Cuscatlán. Co-captain Shaquille Pinas kreeg in zijn eerste wedstrijd voor zijn nieuwe werkgever Al-Kholood in Saoedi-Arabië meteen een enorme klus: Cristiano Ronaldo in bedwang helpen houden, in de ontmoeting tegen Al Nassr. Ridgeciano Haps, die vanwege een blessure ontbrak bij Natio, maakte zijn rentree.

Natio Internationals: Pinas trekt aandacht bij debuut, Haps maakt rentree.

woensdag, 17 sep 2025 - 10:02 am
Next Post
bouta web 1 Op 23 november zal er een gerechtelijk plaats onderzoek oftewel een descente plaatsvinden in het Ford Zeelandia. Dit bepaalde het Hof van Justitie op verzoek van het Openbaar Ministerie (OM) in het 8 december strafproces.

Rechters doen plaatsonderzoek bij Fort Zeelandia in verband met december moorden

drugsboot web De kustwacht zei dat het monitoringsteam een smokkelschip zag dat vanuit Venezuela de wateren van Curaçao binnenkwam. Er werd een patrouillevaartuig gestuurd om de smokkelaars te onderscheppen.

Caribische Kustwacht doet grote drugsvangst bij Curaçao

min VG voor 8 Het ministerie van Volksgezondheid is de Covid-19-situatie constant aan het monitoren. Zo wordt er gelet op de ontwikkelingen in Suriname en er wordt ook gekeken naar de internationale ontwikkelingen en trends met betrekking tot de besmettingen.

Volksgezondheid adviseert dragen mond- en neusbedekking

Laatste updates

74950 big Gjivai Zechiël denkt er niet over na om zijn interlands in de toekomst voor Suriname te spelen. De Feyenoord-huurling heeft Surinaamse roots, maar speelt zijn interlands voorlopig voor Jong Oranje, terwijl hij 'droomt' van het Nederlands elftal...

Zechiël denkt nog niet aan Natio

woensdag, 17 sep 2025 - 10:22 pm
Psycho 001 Het zonovergoten White Beach staat op zondag 28 september opnieuw in het teken van muziek, energie en Surinaamse trots. Voor de derde keer wordt het Sakaa Wataa Fest georganiseerd, een festival dat zich in korte tijd heeft gevestigd als een van de meest spraakmakende evenementen van het land. 

Sakaa Wataa Fest: Suriname’s ultieme strandfestival groeit naar internationale top

woensdag, 17 sep 2025 - 8:46 pm
Marinus Bee “In januari komen we weer met een registratieronde, maar dit keer misschien per ministerie”, zei minister Marinus Bee van Binnenlandse Zaken onlangs in het programma Q&A bij ATV over het Public Sector Reform (PSR) Programma...

Ambtenaren moeten zich binnenkort weer registreren

woensdag, 17 sep 2025 - 6:56 pm

INGEZONDEN

Idris Naipal (L) samen met VHP voorzitter  en voormalig president Chandrika Santokhi. Beeld: Idris Naipal

Ingezonden: Twee maanden regering Simons-Rusland: onsamenhangend en rancuneus

woensdag, 17 sep 2025 - 11:19 am

Ingezonden: Een Samenhangend en Rechtvaardig Beleid.

maandag, 15 sep 2025 - 4:09 pm

Ingezonden PALU: President laat met 21 DC’s kans op ordening districtsbestuur liggen

zaterdag, 13 sep 2025 - 6:09 pm

Malariadreiging voor Suriname blijft aanwezig

zondag, 7 sep 2025 - 7:07 am

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform.

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden

© 2025 KEY NEWS & KEY TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren

© 2025 KEY NEWS & KEY TV