Met het aantal besmettingen die ons land dagelijks aantikt, doet de Stuurgroep Communicatie van het vaccinatieprogramma een dringend beroep, aan de samenleving, om zich te houden aan de geldende protocollen zij het op straat of binnenshuis. Dit is noodzakelijk voor de Covid-19 genezing geeft het stuurgroep aan en het tegen gaan van verspreiding van het virus. Een goed en spoedig herstel voorkomt terugkomende gezondheidsklachten die er tijdens de besmettingsperiode kunnen ontstaan. Als men Covid-19 positief is wil dat zeggen dat men minimaal 10 dagen in isolatie blijft.
Slapen op de buik verhelpt of bevorderd de ademhaling als men zich kortademig voelt. Dit ook zodat de longen geen schade oplopen en er vocht binnen kan dringen. Behalve goed ademen wordt ook aangeraden zich regelmatig te bewegen en gezond te eten. Voldoende drinken om uitdroging te voorkomen is ook van belang.
Homeopathische of huismiddeltjes zoals water met citroen en honing, muntthee en appelcider zijn goede suggesties om vloeistoffen binnen te krijgen. Het innemen van paracetamol is aangeraden bij koorts en een verzachtende hoestdrank. Sinds de toename zijn er 3200 mensen positief getest en zouden dus in thuisisolatie moeten zijn. Het is belangrijk dat iedereen herstelt van het Covid-19-virus en de regels voor thuisisolatie hanteert. Dit zorgt ervoor dat de reguliere handelingen in de directe leefomgeving ook weer worden opgepakt, zonder langdurige gezondheidsklachten.
Ook het aantal besmettingen moet onder controle blijven om de druk op de gezondheidszorg te voorkomen. Wij kunnen met z’n allen voorkomen, dat deze vijfde golf, voor extreem hoge ziekenhuisopnames zal zorgen en de kans op overleving vergroten. Er wordt daarom een dringend beroep gedaan om familieleden, ouderen, en kinderen extra te beschermen in deze uitdagende periode. De MoHanA-protocollen: mondkap, handen wassen, afstand houden en voldoende ventilatie blijven noodzakelijk. Thuisisolatie betekent kortom: thuisblijven, zo min mogelijk contact met anderen, gezond eten, voldoende slapen, bewegen en drinken en zich houden aan de geldende protocollen.
