First Lady Mellisa Santokhi-Seenacherry heeft ‘Me Time’, een programma gericht op onze mentale gezondheid, uitgevoerd op EduCampus Aruba. Dit deed zij op maandag 21 oktober 2024.
De First Lady, die momenteel samen met president Chandrikapersad Santokhi op officieel bezoek is op Aruba en Curaçao, heeft op uitnodiging een bezoek gebracht aan EduCampus Aruba. Deze onderwijsinstelling is een hybride instelling, zowel publiek als privaat. EduCampus ontwikkelt onderwijs samen met de gemeenschap en richt zich op ontwerp, innovatie en duurzame ontwikkeling. Het combineert formeel, non-formeel en informeel onderwijs om kinderen voor te breiden op de 21e eeuw.
Het ‘Me Time’ project is een mentale gezondheid programma, waar er door middel van mindfullness oefeningen rust wordt gecreëerd in het brein. Dit om vooral jeugdigen bewust te maken van hun ademhaling, lichaamssensaties en gedachten zonder daarin verstrikt te raken. Dit kan helpen hen te ontspannen en tot focus te komen tijdens de pauze of voor school of thuis voor het oefenen van de lessen, maar ook wanneer zij niet lekker in hun vel zitten.
Het doel van ‘Me Time’ is het bevorderen en afleveren van mentaal sterke, weerbare, veerkrachtige en gezonde jonge burgers aan de maatschappij. Eveneens staat centraal bij dit programma, het mentaal positief inspireren en ondersteunen van jeugdigen. In Suriname heeft de presidentsvrouw dit project reeds gelanceerd op enkele basisscholen waar het positief is ontvangen. Het ligt in de bedoeling deze verder uit te voeren op meerdere scholen.
De First Lady zal dit project ook op Curaçao uitvoeren, met zowel jeugdigen als volwassenen.
