• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
  • Login
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
      • Wisselkoersen
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM LIVE
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
      • Wisselkoersen
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM LIVE
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
Home Nieuws

Balansi 2e bij ‘The Strongest Man of Aruba Competition 2023’

Marciano Millerson by Marciano Millerson
donderdag, 5 okt 2023 - 2:30 am
in Nieuws, Sport
384992925 333294939370310 3536247601469014215 n Wilson Balansi kampt nog met de nodige lichaamspijnen en is uitgeblust, maar heeft voldoening. De Surinaamse strongmanatleet droeg Suriname het afgelopen weekeind op waardige wijze uit tijdens ‘The Strongest Man of Aruba Competition 2023’.
1.4k
SHARES

Wilson Balansi kampt nog met de nodige lichaamspijnen en is uitgeblust, maar heeft voldoening. De Surinaamse strongmanatleet droeg Suriname het afgelopen weekeind op waardige wijze uit tijdens ‘The Strongest Man of Aruba Competition 2023’.

Balansi knokte zich in een 6 man tellende -100 kg klasse naar de 2e plek. Hij moest slechts de Guyanees en mati Carlos Peterson voor zich dulden. Peterson verkeert in bloedvorm. Vorige maand liet hij tijdens de ‘World Strength Games’ in de Verenigde Staten van Amerika een goede indruk achter door het evenement als 3e in de 105+ kg klasse af te sluiten. Balansi finishte bij ditzelfde toernooi als 6e in de masters 40+ openklasse.

Voor Balansi is dit resultaat loon naar werken, maar hij blijft ook realistisch. “Ik heb getraind, maar ik blijf het zeggen: ‘je mag zaken nabootsen, maar wanneer je de werkelijkheid voor je hebt, gaat het altijd een beetje stroef.” Met het laatste gedeelte doelt de strongmanatleet op het ontberen van de nodige trainingsapparatuur voor deze sport. Ondanks dit gegeven hield hij vol en overwon alle pijn en blessures op weg naar het ‘zilver’.

Landgenoot Donovan Dongo was minder fortuinlijk in de 105+ kg zwaargewichtklasse. De krachtpatser eindigde op de laatste plek (5e) in zijn categorie. In de VS wist Dongo in een deelnemersveld van 10 (120+ kg klasse) nog op de 4e plaats te finishen. Zijn doelstelling na het evenement in Amerika was kampioen in Aruba te worden, maar blijkbaar had de zwaargewicht al zijn kruid in Orlando, Florida verschoten. “Het was niet naar tevredenheid. Het had voor mij niet meer in gezeten, ik was op.”

Verschil van mening

Balansi vond de deelname in de VS een voordeel, “want het heeft ons een soort boost en motivatie gegeven.” Naar zeggen van de krachtpatser kwamen namelijk een aantal onderdelen, die hij in Florida moest afwerken, weer aan de orde. “Dat is letterlijk goed uitgekomen en heeft mij geholpen.”

Dongo daarentegen heeft een andere mening over het evenement in Orlando. “Onze deelname in de USA heeft ons juist niet geholpen, maar afgemat.” Naar zeggen van de zwaargewicht strongmanatleet was hun zenuwstelsel uitgeput “en dat voelde wij pas tijdens de wedstrijd in Aruba. Balansi had het ook zwaar, maar kwam toch op een mooie plek uit”, prijst hij zijn landgenoot.

Uitdagingen

Balansi hield ondanks bovengenoemde uitdaging bij alle wedstrijddagen in mind steeds bij de eerste 3 te blijven. “Dan wist ik zeker dat ik 1, 2 of 3 word.” Volgens hem was het niveau in Aruba dit jaar iets hoger. “Ze hebben alles zwaarder en moeilijker gemaakt, maar ik heb het kunnen doen. Je moet gewoon sterk zijn en ik heb mijn best gedaan.”

Volgens Dongo waren alle deelnemers heel goed voorbereid. Hij denkt dat na het evenement in de VS een korte rustperiode genomen had moeten worden. Een week na dit toernooi weer aan de slag in Aruba eiste zijn tol. Dit was een van de belangrijke leerlessen van de afgelopen internationale wedstrijden. Hij benadrukt dat er een betere planning voor het nemen van rust moet worden gemaakt.

Het ontbreken van coaching en aanschaf van strongmanuitrusting moet ook worden aangepakt. De voornoemde zaken spelen een belangrijke rol bij de voorbereiding. Naar zeggen van Dongo is het belangrijk dat er een coach is die helpt met de begeleiding en herstel. “Wij moeten die zaken gewoon aanschaffen, zodat wij beter ons best gaan doen”, aldus Balansi over de benodigde strongmanapparatuur. Naar zijn zeggen gaat een week trainen met de juiste gereedschappen niet werken. “Het is moeilijk om het uit je hoofd te leren. Als je eenmaal op het evenement bent, zal hetgeen dat je geleerd hebt naar buiten komen. Daarom zegt men altijd: ‘you train as you fight.”

Geduchte tegenstand

Naar verluidt kregen de Surinamers geduchte tegenstand van de overige deelnemers. Behalve Peterson (een no 6 gerangschikte elite powerlifter) moest Balansi in zijn categorie strijd leveren tegen de verdedigend kampioen van Aruba en een Nederlandse marinier, crossfit- en weightlifting atleet. “Deze atleten waren nek aan nek met Balansi vanaf het begin tot het eind”, zegt Dongo.

Dongo had in zijn categorie te doen met de Nederlandse pro strongmanatleet Johan Langhorst. Laatstgenoemde heeft 15 jaar ervaring en ruim 200 wedstrijden achter de rug. “De andere deelnemers waren ook heel sterke powerlifters en strongmen in de zwaargewichtklasse”, vertelt Dongo. Hij merkte net als zijn landgenoot op dat dit jaar de line-up veel sterker was.

Het wedstrijdprogramma van de Strongest man of Aruba bestond uit 6 onderdelen die binnen 3 dagen werden afgewerkt. Per dag voltooiden de atleten 2 onderdelen. De openingsdag bestond uit (truck pull en loglift), dag 2 (Car deadlift en Keg throw) en de slotdag (deadly medley en atlas stones).

Volgende missie

De krachtpatsers zullen zich nu focussen op een nationaal strongman event in Suriname en de Guyana’s strongest man 2023. Naar verluidt zullen beide toernooien in november plaatsvinden. “Wij gaan checken wat de events inhouden en aan de hand daarvan ons voorbereiden of wij wel of niet meedoen”, zegt Dongo.
Balansi is er echter op gebrand zich te revancheren op zijn Guyanese collega Peterson. “Ik wil gaan om hem te gaan verslaan in zijn eigen land. Ik ben supergemotiveerd.” Over een week maakt hij een begin met de voorbereidingen met het oog op Guyana. Echter bidt Balansi God dat hij niet geblesseerd raakt, “maar voor de rest ben ik ready voor de komende wedstrijd.” Hij blikt verder vooruit naar mogelijke deelname aan een strongmanevent in Barbados.

Tags: coachingDonovan DongoKey NewsKEY NEWS SURINAMEstrongest manstronmanuitrustingSurinameWilson Balansi

LEES OOK

vis red sanpper 1 Suriname mag weer vis exporteren naar de Verenigde Staten na een positieve beoordeling van de visserijpraktijken. Dit opent nieuwe kansen voor de Surinaamse vissector. Lees verder voor alle details.

Suriname mag opnieuw vis exporteren naar Amerikaanse markt

vrijdag, 19 jun 2026 - 10:20 pm
Robbys Car Parts v2 DNA-lid Edgar Sampi beschuldigt eigenaren van sloperijen van medeplichtigheid aan autodiefstal en roept op tot diepgaand onderzoek. Lees het volledige verhaal over deze zorgwekkende ontwikkelingen.

DNA-lid Sampi: “Eigenaren van sloperijen werken mee aan autodiefstal”

vrijdag, 19 jun 2026 - 9:22 pm
POLITIE 006 82 De politie Meerzorg pakte negen scholieren aan wegens geluidsoverlast door opgevoerde bromfietsen met drukpijpen. Boetes en inbeslagname volgden. Lees meer over deze actie en het vervolg.

Politie Meerzorg treedt op tegen geluidsoverlast door bromfietsers

vrijdag, 19 jun 2026 - 8:28 pm
defd83a7 491a 4f89 bf27 d16ba2c57a66 Zestien bewoners van Pusugrunu volgden een driedaagse training in pluimveeteelt om hun kennis over kippenhouderij te vergroten. Lees verder voor meer over dit duurzame initiatief van LVV.

Bewoners Pusugrunu getraind in pluimveeteelt

vrijdag, 19 jun 2026 - 7:15 pm
WhatsApp Image 2026 06 18 at 18.04.03 2 Meer dan 150 militairen zijn bevorderd tijdens een ceremonie, waarbij president Simons hun inzet en verantwoordelijkheid benadrukte. Lees verder voor het volledige verslag van deze bijzondere dag.

Ruim 150 militairen bevorderd bij Nationaal Leger

vrijdag, 19 jun 2026 - 6:17 pm
atompai DNA-lid Poetini Atompai pleit voor een overbruggingstoelage voor leerkrachten vanwege hun lage salarissen en dringt aan op meer investeringen in het onderwijs. Lees verder voor het volledige verhaal.

Atompai vraagt overbruggingstoelage voor leerkrachten

vrijdag, 19 jun 2026 - 5:18 pm
Next Post
politie bekeuring1 5 Roy M. heeft, hoewel hij geen rijbewijs heeft, het voertuig van een familielid zonder toestemming meegenomen. Nadat hij een aanrijding had veroorzaakt en met auto en al in een goot langs de weg over de kop was gegaan, constateerde de politie dat het voertuig niet was gekeurd en verzekerd.

Sancties voor verkeerscrimineel zonder rijbewijs, keuring en verzekering

winston ramautarsing 1 De geschillen tussen de coalitiepartijen ten aanzien van gronduitgiftebeleid hebben volgens gewezen VES-voorzitter Winston Ramautarsing te maken met concurrentie.

Geschillen coalitiepartijen is kwestie van onderlinge corruptie

minnisterie onderwijs web 14 Het nieuw schooljaar 2023- 2024 is reeds van start gegaan. Er wordt geconstateerd dat er een aantal zaken minder vlot verlopen wanneer het gaat om de scholen en de leerkrachten. Minister Henry Ori van Onderwijs, Wetenschap en Cultuur gaat verder hierop in tijdens een interview met de Communicatie Dienst Suriname (CDS) op dinsdag 3 oktober 2023.

Tekort aan leerkrachten en meubilair op scholen heeft aandacht van Onderwijs

mercury 1 1 De regering is het niet eens met de uitgezette tijdlijn van vijf jaar voor het uitfaseren van kwik binnen de goudsector en wil dit probleem eerder opgelost zien. Tijdens de regeringspersconferentie op 3 oktober zijn hierover vragen gesteld.

Regering wil versnelde uitfasering kwikgebruik in goudsector

Laatste updates

vis red sanpper 1 Suriname mag weer vis exporteren naar de Verenigde Staten na een positieve beoordeling van de visserijpraktijken. Dit opent nieuwe kansen voor de Surinaamse vissector. Lees verder voor alle details.

Suriname mag opnieuw vis exporteren naar Amerikaanse markt

vrijdag, 19 jun 2026 - 10:20 pm
Robbys Car Parts v2 DNA-lid Edgar Sampi beschuldigt eigenaren van sloperijen van medeplichtigheid aan autodiefstal en roept op tot diepgaand onderzoek. Lees het volledige verhaal over deze zorgwekkende ontwikkelingen.

DNA-lid Sampi: “Eigenaren van sloperijen werken mee aan autodiefstal”

vrijdag, 19 jun 2026 - 9:22 pm
POLITIE 006 82 De politie Meerzorg pakte negen scholieren aan wegens geluidsoverlast door opgevoerde bromfietsen met drukpijpen. Boetes en inbeslagname volgden. Lees meer over deze actie en het vervolg.

Politie Meerzorg treedt op tegen geluidsoverlast door bromfietsers

vrijdag, 19 jun 2026 - 8:28 pm

Wisselkoers CBvS

19 juni - 15:00u

USD Aankoop 37,451
EUR Aankoop 42,779
Verkoop 37,583
Verkoop 43,326
Bron: CBvS ↗

INGEZONDEN

Albert Ramdin Albert Ramdin staat als eerste Surinamer aan het hoofd van de OAS, een mijlpaal voor kleine landen in internationale diplomatie. Ontdek waarom zijn positie cruciaal blijft voor Suriname en de

Opinie: Wanneer een kleine natie haar zoon laat vallen, verliest zij meer dan een diplomaat

dinsdag, 16 jun 2026 - 6:51 am

Ingezonden: Institutionele versterking kan niet langer wachten Deel 3

zondag, 14 jun 2026 - 12:22 pm

Ingezonden: Institutionele versterking kan niet langer wachten Deel 2

zaterdag, 13 jun 2026 - 8:18 pm

Opinie: De harde realiteit achter Amerika’s WK-ideaal

zaterdag, 13 jun 2026 - 2:22 pm

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Wisselkoersen
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden

© 2026 Key News Suriname | Alle rechten voorbehouden.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws Overzicht
  • Algemeen
  • Politiek
  • Misdaad & Politie
  • Economie
  • Ingezonden
  • Sport
  • Buitenland
  • Gezondheid
  • Wisselkoersen
  • CONTACT
  • Veel gestelde vragen (FAQ)
  • Adverteren bij Key News Suriname

© 2026 Key News Suriname | Alle rechten voorbehouden.