Donovan ‘Izri’ Dongo werkt keihard richting deelname aan de World Strength Games (15-17 september) in de Verenigde Staten van Amerika en de Strongest man of Aruba (29 september – 1 oktober) op Aruba.Naar zeggen van Dongo was het in de bedoeling maart dit jaar aan het eerste evenement te participeren. Vanwege omstandigheden moest de krachtpatser van deelname afzien.
‘Izri’ weet wat hem te wachten staat tijdens met name de World Strength games. “Het is een top strongman event, waarbij er verschillende categorieën zijn.” Dongo neemt deel in de pro-klasse. “Het wordt mijn debuut, waarbij ik het zal opnemen tegen werelds top strongman atleten vanuit verschillende landen.” Dongo zegt nu reeds die druk en adrenaline te voelen. “Maar ik houd van dat gevoel en presteer altijd beter onder pressure.” Naar zeggen van de Surinaamse strongman atleet geeft deze uitdaging (om tegen sterke tegenstanders uit te komen) hem een extra boost om door te zetten.
De voorbereidingen voor deelname aan beide evenementen zijn reeds 3 maanden gaande. Op de vraag als andere strongman atleten ook zullen deelnemen aan de bovengenoemde evenementen zegt Dongo daar geen overzicht van te hebben. “Ik train alleen.”
Hij heeft een speciaal aangepaste trainingsschema in elkaar gezet in aanloop naar de wedstrijden. De focus ligt voornamelijk op zijn basis krachtoefeningen zoals deadlift, squat en overheadpress. “Daarnaast focus ik op oefeningen waarbij ik binnen de kortste tijden van punt a naar b moet met een bepaald gewicht of apparatuur.” Al deze oefeningen zijn gericht op de te verwachten strongman onderdelen tijdens beide evenementen. Echter, het is reeds geruime tijd bekend dat lokale strongman atleten niet over de juiste uitrusting beschikken om zich mee voor te bereiden. Zij proberen met de beschikbare middelen te improviseren om de mogelijke wedstrijdonderdelen na te bootsen.
Behalve zware trainingen is de strongman atleet ook bezig met het binnenhalen van financiën voor deelname aan beide toernooien. “Ik ben nog steeds op zoek naar sponsoren.” Zijn ticket voor deelname aan de World Strength Games in Orlando, Florida is reeds gedekt. Dankzij ondersteuning van de Surinaamse Luchtvaart Maatschappij (SLM) en Simpex International heeft Dongo daarnaast deels de kosten voor verblijf, entree fee, hand- en voedingsgeld kunnen verzekeren. Behalve het zoeken naar sponsoren werkt de strongman atleet zelf. “Ik ben bezig wat extra klusjes te doen om die overige kosten zelf te dekken.”
