• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
  • Login
za 7 jun 2025
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Verkiezingen 2025
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Entertainment
    • Gezondheid
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Verkiezingen 2025
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Entertainment
    • Gezondheid
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
No Result
View All Result
Home Nieuws

Donovan Dongo: “we hebben letterlijk gevochten voor de eerste plaats”

Marciano Millerson Door Marciano Millerson
woensdag, 18 okt 2023 - 9:15 am
in Nieuws, Sport
Donovan Dongo: “we hebben letterlijk gevochten voor de eerste plaats”
1.3k
SHARES
Share on FacebookWhatsappMail

Donovan Dongo en Wilson Balansi liepen in het afgelopen weekeind de hoofdprijs mis tijdens deelname aan de Kares CrossFit Caribbean Championship in Guyana. Het Surinaams duo legde het af tegen hun Guyanese concurrent en vriend Carlos Peterson. Dongo finishte het internationaal evenement, dat bestond uit een Strongman -en crossfit competitie, als 2e en Balansi legde beslag op de 3e plek.

“Wij hebben letterlijk gevochten voor de eerste plaats”, zegt Dongo. Het puntenverschil tussen Peterson, Balansi en de nummer 2 was miniem. Dongo vindt dat het toernooi naar wens verliep. Het aankunnen van het niveau was geen issue, “aangezien wij nu meer ervaring hebben. Wanneer wij komen nemen wij het alleen op tegen de toppers”, schept Dongo op. Naar zeggen van de krachtpatser schoten hij en Balansi nergens te kort. “Carlos is de betere atleet zondag geweest. Wij zijn altijd sportief en geven hem deze, maar komen in november terug voor de Strongest man van Guyana.”

Aanvankelijk hadden 8 atleten zich aangemeld voor de strongmanwedstrijd. Echter, dat werd aantal minder na de teach-in (zaterdag), terwijl “een paar tijdens de onderdelen (zondag) zijn weggelopen”, vertelt Dongo met een glimlach. De organisatie koos voor een open klasse conform internationale regels.
Ondanks het weinige aantal deelnemers vond Dongo dit toernooi zwaarder dan de ‘Strongest man of Aruba competitie’ twee weken geleden.

De krachtpatsers moesten tijdens de Kares CrossFit Caribbean Championship binnen 1 dag vijf onderdelen afmaken. Volgens Dongo golden internationale standaarden. Aangezien er ook een crossfit event werd gehouden waren er voor de strongman atleten korte rustperioden tussen de events. “Wij moesten ze heel snel afmaken. Dat was nieuw voor ons, maar wij hebben doorgebeten en toch de top 3 behaald.”

De vijf onderdelen bestonden uit Car deadlift 320 kg, Truck arm over arm pull 4 ton (staande positie), 50 kg Dumbbell press (beide armen), Yoke carry 300 kg 15.24 meters en 150 kg Sandbag throw. Het tweede onderdeel (Truck arm over arm pull) moesten Dongo en Balansi voor de eerstemaal op de vereiste manier doen. “Dus wij moesten aanpassen.”

Tags: Crossfit Caribbean ChampionshipGuyanaKey NewsKEY NEWS SURINAMENieuwssportSuriname

Lees ook

Korpschef Isaacs: "We komen deze criminelen halen" – Politie treedt hard op tegen daders van brute overvallen

Korpschef Isaacs: “We komen deze criminelen halen” – Politie treedt hard op tegen daders van brute overvallen

zaterdag, 7 jun 2025 - 4:37 pm
Surinaamse kunst opgenomen in OAS-collectie: werk van Sri Irodikromo geschonken aan Art Museum of the Americas

Surinaamse kunst opgenomen in OAS-collectie: werk van Sri Irodikromo geschonken aan Art Museum of the Americas

zaterdag, 7 jun 2025 - 1:20 pm
Energie in Suriname: Gescheiden aansturing, gezamenlijke toekomst

Energie in Suriname: Gescheiden aansturing, gezamenlijke toekomst

zaterdag, 7 jun 2025 - 12:18 pm
Nieuwe toekomstperspectieven voor vrouwen Rahemalweg dankzij SAO-vaktraining

Nieuwe toekomstperspectieven voor vrouwen Rahemalweg dankzij SAO-vaktraining

zaterdag, 7 jun 2025 - 10:43 am
VES bewijst zelf geen betrouwbaar instituut te zijn voor economische informatie

VES bewijst zelf geen betrouwbaar instituut te zijn voor economische informatie

zaterdag, 7 jun 2025 - 7:33 am
Schapendieven aangehouden na nachtelijke achtervolging in Nickerie

Schapendieven aangehouden na nachtelijke achtervolging in Nickerie

vrijdag, 6 jun 2025 - 9:20 pm
Next Post
Dieven op de brommer spreken elkaar tegen in beklaagdenbank

Dieven op de brommer spreken elkaar tegen in beklaagdenbank

Asycuda-systeem nog steeds niet optimaal operationeel

Asycuda-systeem nog steeds niet optimaal operationeel

Nurmohamed: "Erfgoed moeten we promoten"

Nurmohamed: "Erfgoed moeten we promoten"

Laatste updates

Korpschef Isaacs: "We komen deze criminelen halen" – Politie treedt hard op tegen daders van brute overvallen

Korpschef Isaacs: “We komen deze criminelen halen” – Politie treedt hard op tegen daders van brute overvallen

zaterdag, 7 jun 2025 - 4:37 pm
Jennifer Simons: “Hoefdraad maakt geen deel uit van nieuw kabinet”

Jennifer Simons: “Hoefdraad maakt geen deel uit van nieuw kabinet”

zaterdag, 7 jun 2025 - 3:20 pm
Surinaamse kunst opgenomen in OAS-collectie: werk van Sri Irodikromo geschonken aan Art Museum of the Americas

Surinaamse kunst opgenomen in OAS-collectie: werk van Sri Irodikromo geschonken aan Art Museum of the Americas

zaterdag, 7 jun 2025 - 1:20 pm

TRENDING

  • EU slm Suriname

    Surinaamse luchtvaart op zwarte lijst: alle toegang tot EU geblokkeerd

    11602 shares
    Share 4641 Tweet 2901
  • Rusland wijst voorstel van Brunswijk af: “Dit vliegertje gaat niet op”

    3141 shares
    Share 1256 Tweet 785
  • Brunswijk moet aftreden vóór presidentsstemming – Eskak verduidelijkt procedure

    2955 shares
    Share 1182 Tweet 739

INGEZONDEN

Energie in Suriname: Gescheiden aansturing, gezamenlijke toekomst

Energie in Suriname: Gescheiden aansturing, gezamenlijke toekomst

zaterdag, 7 jun 2025 - 12:18 pm

VES bewijst zelf geen betrouwbaar instituut te zijn voor economische informatie

zaterdag, 7 jun 2025 - 7:33 am

NDP: Ied Ul-Adha 2025- Het moment van herstel en solidariteit

vrijdag, 6 jun 2025 - 7:23 pm

Ied-Ul-Adha 2025: Samen bouwen aan een harmonieuze en rechtvaardige natie

vrijdag, 6 jun 2025 - 5:22 pm

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform.

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden

© 2025 KEY NEWS & KEY TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Verkiezingen 2025
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Key news video updates
    • Entertainment
    • Gezondheid
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren

© 2025 KEY NEWS & KEY TV