• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
  • Login
  • Register
20 mrt 2026
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
No Result
View All Result

Strongman atleten Dongo en Balansi go pro

Marciano Millerson Door Marciano Millerson
dinsdag, 8 nov 2022 - 8:55 am
in Nieuws, Sport
1.3k
SHARES

Donovan Dongo en Wilson Balansi werden op 27 oktober aangenaam verrast. Het duo schreef zich in voor deelname aan de Ragnarok Games ‘The Rise of the Berseker’ volgend jaar februari in de Verenigde Staten van Amerika Miami, Florida.

De prijzenpot bedraagt ruim 20.000 Amerikaanse dollars. Uitgaande van hun prestaties tijdens de ‘strongest man of Aruba’ begin vorige maand, kregen de krachtpatsers te horen dat zij verkiesbaar zijn voor deelname in de proklasse. Aanvankelijk hadden zij zich ingeschreven voor de amateurklasse, maar de organisatie vindt het niveau van de Surinamers veel te hoog voor deze categorie.

“Ze zijn van mening dat de amateurklasse veel lichter is dan wat wij hebben gedaan in Aruba. Wij mogen dus niet in deze categorie meedoen, want dan zou het oneerlijk overkomen tegenover de andere atleten”, legt Dongo uit. Naar verluidt hebben de deelnemers in de amateurklasse niet veel ervaring.

De Surinamers hielden de organisatie van de Ragnarok Games echter voor dat zij niet over een procard beschikken om met professionals te kunnen competen. “Ik heb nooit een prowedstrijd gedaan”, zegt Dongo. De organisatie hield de Surinamers voor hen van een procard te zullen voorzien. “Wij hebben de mail zwart-op-wit van hen gehad. Dit nieuws betekent heel veel. Het was een gevoel van blijdschap, maar ook gelijk een gedachte van: ‘boi ik ga het opnemen tegen toppers”, aldus een enthousiaste Dongo.

“Wij hebben ervoor gevochten, getraind, wedstrijden gedaan en na jaren krijgen wij de kans om pro te gaan. Het is voor mij echt geweldig en wij gaan ervoor”, zegt Balansi. Hij is weliswaar veel lichter dan zijn landgenoot, maar heeft geen uitweg en zal in de super zwaargewichtklasse moeten meedoen. “De prodivision heeft geen gewichtsklasse bij dit evenement”, legt Dongo uit.

Balansi laat zich niet uit het veld slaan. Hij zal naar verluidt trainen om in gewicht toe te nemen. “Ik ga me inzetten en mijn uiterste best doen. Wij gaan niet om te spelen, maar om prijzen te halen.”

Uitdagingen en voorbereidingen

Met hun procard op zak begint nu het uitdagende avontuur. Namelijk komen aan de nodige financiële middelen om aan dit toernooi te kunnen deelnemen. Er moet verder een speciale visumaanvraag bij de Amerikaanse ambassade worden gedaan. Volgens de wet van het Noord-Amerikaanse land is er voor deelname aan toernooien met geldprijzen een sportersvisa vereist in plaats van een toeristenvisa.
Vooraf aan de wedstrijden in de VS hebben de strongman atleten ook een uitnodiging voor deelname aan de ‘Island strength challenge’ in Aruba. Laatstgenoemde evenement zal de volgende maand op het eiland plaatsvinden. Dongo en Balansi willen deze krachtmeting gebruiken als voorbereiding in aanloop naar de Ragnarok games.

Het is nu hard werken geblazen voor het tweetal. “Ik huil nu al, want wij hebben alle informatie van dat evenement (Ragnarok Games) binnen met de gewichten waarmee wij gaan moeten voorbereiden. Geloof me het is echt een andere level”, zegt Dongo met een zucht. De Surinaamse krachtpatsers zullen minimaal 360 kg deadliften, 500 kg Yoke sjouwen, 350-400 kg farmers carry, sled push, pullen en log liften van minimaal 150-160 kg.

Volgens Balansi is er een gedegen voorbereiding nodig. Hij denkt hierbij aan twee keer per dag trainen met daartussen een hersteldag. “Wij gaan specifieker moeten trainen, zodat wij ready zijn voor de wedstrijden. Als je goed voorbereidt bent dan weet je zeker dat je goed uit de bus komt.”

Aangezien de attributen lokaal niet beschikbaar zijn hebben de krachtpatsers afspraken met een lokaal bouwconstructiebedrijf om hen te helpen met ontbrekende equipment. “Wij hebben niet alles hier in Suriname, maar wij gaan kijken wat wij kunnen laten maken of proberen na te bootsen”, legt Balansi uit.
Een andere uitdaging is het ontbreken van een vaste trainingslocatie voor strongman atleten “waar wij dagelijks naar toe kunnen om te trainen”, vertelt Dongo.

Sponsors

Het duo moet zelf alle kosten dekken voor de trip naar Aruba en de VS. Nu zullen zij naar potentiële sponsors zoeken, “maar het is een loperij”, weet Dongo uit ervaring. Er zijn hierbij ook heel wat uitdagingen aan verbonden, aangezien andere sporters ook om financiële ondersteuning bij bedrijven aankloppen. “Wij houden met alles rekening, maar proberen ons best te doen om bij de competitie van VS erbij te horen.” Ook bij het ministerie van Sport zal aangeklopt worden.

Dongo hoopt dat de tickets voor Aruba en VS al vóór eind van het jaar rond zijn. Stap 2 wordt vervolgens het regelen van verblijf en voeding. “Kijk wij Surinamers *unu gwent’ a sort’ san’ dis’*. Het is een beetje hosselen en strugglen.”

Toekomstplannen

Volgens Dongo zal het niet alleen blijven bij bovengenoemde toernooien. De krachtpatsers blikken vooruit naar deelnamen aan de wereldberoemde Shaw Classic, Worlds Strongest Man competitie, Arnold Classic strongman en Rogue Invitational strongman. “Wij hebben al een mail gestuurd voor verdere informatie, zodat wij kunnen plannen voor 2023.”

Dongo legt zijn focus echter op de Shaw classic georganiseerd door meervoudig strongman wereldkampioen Brian Shaw. “Hij heeft zijn eigen strongman competitie ontwikkeld en op een zodanige manier dat het bekendheid heeft gekregen.” Grote sponsoren werken samen met Shaw waardoor er mooie geldprijzen binnenkomen. “Zelfs de laatste plek gaat met minimaal USD 5000 ervandoor”, legt Dongo uit.
Naar schatting van de krachtpatser kan met verkregen geldprijzen geïnvesteerd worden om aan meerdere internationale toernooien deel te nemen. Hierdoor zou op lang termijn nauwelijks een beroep worden gedaan op sponsoren, “want dan ga ik met dat geld proberen te werken om meer wedstrijden te winnen. Ik ga dan wel tweemaal harder moeten werken”, voegt hij eraan toe.

Verder kunnen de Surinamers hun netwerk uitbreiden. “Wie weet organiseren wij volgend jaar een internationale strongman competitie in Suriname. Ik heb al die dingen al in me hoofd en moet nu alles op papier zetten.” Voor nu wordt het aanvoelen hoe de strongman competitie bij de professionals aan toe gaat. “Daarna kijken wij wat we verder doen.”

Tags: Donovan DongoKey NewsKEY NEWS SURINAMEsportStrong ManSurinameWilson Balansi
Previous Post

Meteoroloog Kasmani: “Verwacht veel regen”

Next Post

Gap hoger beroepsonderwijs en vroege schoolverlaters groot

Marciano Millerson

Marciano Millerson

Gedreven sportjournalist

Lees ook

802dfeba d62f 4a75 8edb 167f7ded7078 e1773917970207 Het directoraat Openbaar Groen en Afvalbeheer (OGA) is begonnen met het verwijderen van gedumpt vuil op de berm langs de Schmeltzweg. De opruimingswerkzaamheden vonden plaats op 14 en 15 maart 2026 en worden in het weekend voortgezet.

OGA ruimt gedumpt vuil langs Schmeltzweg op

donderdag, 19 mrt 2026 - 8:16 pm
b4fd554b 5223 4eb7 a26d 1297328b23e0 Waarnemend sportdirecteur Enrique Ralim verwacht dat de nieuwe leiding van de Anthony Nesty Sporthal (ANS) voortvarend aan de slag gaat met het herstel en de verdere ontwikkeling van de sportaccommodatie. Bij de overdracht van het directeurschap benadrukte hij dat er nog veel werk verzet moet worden om de sporthal weer op het gewenste niveau te brengen. Volgens hem blijven continuïteit en samenwerking daarbij van groot belang.

Ralim verwacht daadkracht van nieuwe leiding bij modernisering Anthony Nesty Sporthal

donderdag, 19 mrt 2026 - 7:20 pm
Donation 01 17032026 PAHO/WHO Suriname heeft dinsdag 17 maart 2026 officieel 334 ampullen Benzathine benzylpenicilline overgedragen aan de Medical Mission Primary Health Care Suriname (MM) en de Regionale Gezondheidsdienst (RGD). De ondersteuning is bedoeld om de aanpak van moeder-op-kindoverdracht van syfilis in Suriname te versterken.

PAHO/WHO doneert 334 ampullen penicilline voor bestrijding syfilis bij zwangeren

donderdag, 19 mrt 2026 - 6:17 pm
Kabinet president De regering heeft een crisisteam samengesteld om de economische gevolgen van de internationale ontwikkelingen voor Suriname op te vangen. Aanleiding vormt vooral het conflict in het Midden-Oosten, waarvan de eerste effecten inmiddels merkbaar zijn in de vorm van stijgende brandstofprijzen.

Regering stelt crisisteam in vanwege oplopende gevolgen conflict Midden-Oosten

donderdag, 19 mrt 2026 - 4:36 pm
senegal vs marokko Marokko is alsnog uitgeroepen tot winnaar van de Afrika Cup. De beroepscommissie van de Afrikaanse voetbalbond CAF heeft de finale reglementair met 3-0 in het voordeel van het gastland beslist, waardoor Senegal de eerder veroverde titel kwijtraakt.

Marokko alsnog uitgeroepen tot winnaar Afrika Cup, Senegal verliest titel na CAF-uitspraak

donderdag, 19 mrt 2026 - 1:49 pm
Exif_JPEG_420

FC Groningen kijkt alvast naar vervangers voor Etienne Vaessen

donderdag, 19 mrt 2026 - 12:35 pm
Next Post
312329657 678605893631277 5191169480283918048 n Organisaties die zich vooral bezighouden met vroege schoolverlaters en jeugdigen zijn het ermee eens dat de gap tussen het hoger beroepsonderwijs en vroege schoolverlaters groot is.

Gap hoger beroepsonderwijs en vroege schoolverlaters groot

EIJK SPB Tijdens een spoedvergadering van de politiebond is besloten om in beraad te gaan. "Wij gaan de vergadering hier opschorten en verplaatsen voor de Nationale assemblee" dat zegt secretaris Revelino Eijk aan de pers.

Politiebond in beraad, gaan nu richting Nationale Assemblee

atompai 1 Voorzitter Mielando Atompai van de Surinaamse Politie Bond heeft maandagavond in het programma To The Point flink uitgehaald naar minister Kenneth Amoksi van Justitie en Politie.

Atompai haalt flink uit naar Amoksi

VACATURES

  • Camera Operator / Videograaf
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Live Reporter
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Journaalpresentator
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Nieuwsredacteur TV
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • TV Programmeur / Playout & Content Medewerker (Key TV 8.2)
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am

Laatste updates

802dfeba d62f 4a75 8edb 167f7ded7078 e1773917970207 Het directoraat Openbaar Groen en Afvalbeheer (OGA) is begonnen met het verwijderen van gedumpt vuil op de berm langs de Schmeltzweg. De opruimingswerkzaamheden vonden plaats op 14 en 15 maart 2026 en worden in het weekend voortgezet.

OGA ruimt gedumpt vuil langs Schmeltzweg op

donderdag, 19 mrt 2026 - 8:16 pm
b4fd554b 5223 4eb7 a26d 1297328b23e0 Waarnemend sportdirecteur Enrique Ralim verwacht dat de nieuwe leiding van de Anthony Nesty Sporthal (ANS) voortvarend aan de slag gaat met het herstel en de verdere ontwikkeling van de sportaccommodatie. Bij de overdracht van het directeurschap benadrukte hij dat er nog veel werk verzet moet worden om de sporthal weer op het gewenste niveau te brengen. Volgens hem blijven continuïteit en samenwerking daarbij van groot belang.

Ralim verwacht daadkracht van nieuwe leiding bij modernisering Anthony Nesty Sporthal

donderdag, 19 mrt 2026 - 7:20 pm
Donation 01 17032026 PAHO/WHO Suriname heeft dinsdag 17 maart 2026 officieel 334 ampullen Benzathine benzylpenicilline overgedragen aan de Medical Mission Primary Health Care Suriname (MM) en de Regionale Gezondheidsdienst (RGD). De ondersteuning is bedoeld om de aanpak van moeder-op-kindoverdracht van syfilis in Suriname te versterken.

PAHO/WHO doneert 334 ampullen penicilline voor bestrijding syfilis bij zwangeren

donderdag, 19 mrt 2026 - 6:17 pm

INGEZONDEN

Minister Riad Nurmohamed 2 1024x650 1 Het Openbaar Ministerie (OM) heeft onlangs De Nationale Assemblee (DNA) gevraagd onder andere de voormalige minister van Openbare Werken (OW) Riad Nurmohamed in staat van beschuldiging te stellen voor mogelijke malversaties in de “Pan American”-kwestie. Uit de gelekte documenten is duidelijk geworden dat de onwettige handelingen die uiteindelijk leidden tot uitbetaling van US$8 miljoen aan Pan American, niet verricht konden worden zonder de medewerking en goedkeuring van ex-president Santokhi en ex-minister van Financiën Raghoebarsing. De PALU is van mening dat slechts Nurmohamed vervolgen voor illegale handelingen in deze kwestie daarom veel vragen oproept.

Ingezonden: Wordt Nurmohamed geofferd in kwestie Pan American

woensdag, 18 mrt 2026 - 8:08 am

Ingezonden PALU 49 jaar: Grondige politieke hervormingen nog actueel voor vooruitgang Surinaams volk

zaterdag, 14 mrt 2026 - 6:35 am

Opinie: Het menselijk algoritme van Suriname

vrijdag, 13 mrt 2026 - 12:15 pm

Ingezonden: De onnodige “hype” rond aansprakelijkheid van directeuren en toezichthouders van overheidsbedrijven

vrijdag, 13 mrt 2026 - 7:29 am

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform.

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden
  • Promo validator
  • Promo’s en acties van de maand

© 2025 KEY NEWS & KEY TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES

© 2025 KEY NEWS & KEY TV