• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
  • Login
  • Register
11 mrt 2026
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
No Result
View All Result
KEY NEWS SURINAME
No Result
View All Result

Strongman atleten Dongo en Balansi go pro

Marciano Millerson Door Marciano Millerson
dinsdag, 8 nov 2022 - 8:55 am
in Nieuws, Sport
1.3k
SHARES

Donovan Dongo en Wilson Balansi werden op 27 oktober aangenaam verrast. Het duo schreef zich in voor deelname aan de Ragnarok Games ‘The Rise of the Berseker’ volgend jaar februari in de Verenigde Staten van Amerika Miami, Florida.

De prijzenpot bedraagt ruim 20.000 Amerikaanse dollars. Uitgaande van hun prestaties tijdens de ‘strongest man of Aruba’ begin vorige maand, kregen de krachtpatsers te horen dat zij verkiesbaar zijn voor deelname in de proklasse. Aanvankelijk hadden zij zich ingeschreven voor de amateurklasse, maar de organisatie vindt het niveau van de Surinamers veel te hoog voor deze categorie.

“Ze zijn van mening dat de amateurklasse veel lichter is dan wat wij hebben gedaan in Aruba. Wij mogen dus niet in deze categorie meedoen, want dan zou het oneerlijk overkomen tegenover de andere atleten”, legt Dongo uit. Naar verluidt hebben de deelnemers in de amateurklasse niet veel ervaring.

De Surinamers hielden de organisatie van de Ragnarok Games echter voor dat zij niet over een procard beschikken om met professionals te kunnen competen. “Ik heb nooit een prowedstrijd gedaan”, zegt Dongo. De organisatie hield de Surinamers voor hen van een procard te zullen voorzien. “Wij hebben de mail zwart-op-wit van hen gehad. Dit nieuws betekent heel veel. Het was een gevoel van blijdschap, maar ook gelijk een gedachte van: ‘boi ik ga het opnemen tegen toppers”, aldus een enthousiaste Dongo.

“Wij hebben ervoor gevochten, getraind, wedstrijden gedaan en na jaren krijgen wij de kans om pro te gaan. Het is voor mij echt geweldig en wij gaan ervoor”, zegt Balansi. Hij is weliswaar veel lichter dan zijn landgenoot, maar heeft geen uitweg en zal in de super zwaargewichtklasse moeten meedoen. “De prodivision heeft geen gewichtsklasse bij dit evenement”, legt Dongo uit.

Balansi laat zich niet uit het veld slaan. Hij zal naar verluidt trainen om in gewicht toe te nemen. “Ik ga me inzetten en mijn uiterste best doen. Wij gaan niet om te spelen, maar om prijzen te halen.”

Uitdagingen en voorbereidingen

Met hun procard op zak begint nu het uitdagende avontuur. Namelijk komen aan de nodige financiële middelen om aan dit toernooi te kunnen deelnemen. Er moet verder een speciale visumaanvraag bij de Amerikaanse ambassade worden gedaan. Volgens de wet van het Noord-Amerikaanse land is er voor deelname aan toernooien met geldprijzen een sportersvisa vereist in plaats van een toeristenvisa.
Vooraf aan de wedstrijden in de VS hebben de strongman atleten ook een uitnodiging voor deelname aan de ‘Island strength challenge’ in Aruba. Laatstgenoemde evenement zal de volgende maand op het eiland plaatsvinden. Dongo en Balansi willen deze krachtmeting gebruiken als voorbereiding in aanloop naar de Ragnarok games.

Het is nu hard werken geblazen voor het tweetal. “Ik huil nu al, want wij hebben alle informatie van dat evenement (Ragnarok Games) binnen met de gewichten waarmee wij gaan moeten voorbereiden. Geloof me het is echt een andere level”, zegt Dongo met een zucht. De Surinaamse krachtpatsers zullen minimaal 360 kg deadliften, 500 kg Yoke sjouwen, 350-400 kg farmers carry, sled push, pullen en log liften van minimaal 150-160 kg.

Volgens Balansi is er een gedegen voorbereiding nodig. Hij denkt hierbij aan twee keer per dag trainen met daartussen een hersteldag. “Wij gaan specifieker moeten trainen, zodat wij ready zijn voor de wedstrijden. Als je goed voorbereidt bent dan weet je zeker dat je goed uit de bus komt.”

Aangezien de attributen lokaal niet beschikbaar zijn hebben de krachtpatsers afspraken met een lokaal bouwconstructiebedrijf om hen te helpen met ontbrekende equipment. “Wij hebben niet alles hier in Suriname, maar wij gaan kijken wat wij kunnen laten maken of proberen na te bootsen”, legt Balansi uit.
Een andere uitdaging is het ontbreken van een vaste trainingslocatie voor strongman atleten “waar wij dagelijks naar toe kunnen om te trainen”, vertelt Dongo.

Sponsors

Het duo moet zelf alle kosten dekken voor de trip naar Aruba en de VS. Nu zullen zij naar potentiële sponsors zoeken, “maar het is een loperij”, weet Dongo uit ervaring. Er zijn hierbij ook heel wat uitdagingen aan verbonden, aangezien andere sporters ook om financiële ondersteuning bij bedrijven aankloppen. “Wij houden met alles rekening, maar proberen ons best te doen om bij de competitie van VS erbij te horen.” Ook bij het ministerie van Sport zal aangeklopt worden.

Dongo hoopt dat de tickets voor Aruba en VS al vóór eind van het jaar rond zijn. Stap 2 wordt vervolgens het regelen van verblijf en voeding. “Kijk wij Surinamers *unu gwent’ a sort’ san’ dis’*. Het is een beetje hosselen en strugglen.”

Toekomstplannen

Volgens Dongo zal het niet alleen blijven bij bovengenoemde toernooien. De krachtpatsers blikken vooruit naar deelnamen aan de wereldberoemde Shaw Classic, Worlds Strongest Man competitie, Arnold Classic strongman en Rogue Invitational strongman. “Wij hebben al een mail gestuurd voor verdere informatie, zodat wij kunnen plannen voor 2023.”

Dongo legt zijn focus echter op de Shaw classic georganiseerd door meervoudig strongman wereldkampioen Brian Shaw. “Hij heeft zijn eigen strongman competitie ontwikkeld en op een zodanige manier dat het bekendheid heeft gekregen.” Grote sponsoren werken samen met Shaw waardoor er mooie geldprijzen binnenkomen. “Zelfs de laatste plek gaat met minimaal USD 5000 ervandoor”, legt Dongo uit.
Naar schatting van de krachtpatser kan met verkregen geldprijzen geïnvesteerd worden om aan meerdere internationale toernooien deel te nemen. Hierdoor zou op lang termijn nauwelijks een beroep worden gedaan op sponsoren, “want dan ga ik met dat geld proberen te werken om meer wedstrijden te winnen. Ik ga dan wel tweemaal harder moeten werken”, voegt hij eraan toe.

Verder kunnen de Surinamers hun netwerk uitbreiden. “Wie weet organiseren wij volgend jaar een internationale strongman competitie in Suriname. Ik heb al die dingen al in me hoofd en moet nu alles op papier zetten.” Voor nu wordt het aanvoelen hoe de strongman competitie bij de professionals aan toe gaat. “Daarna kijken wij wat we verder doen.”

Tags: Donovan DongoKey NewsKEY NEWS SURINAMEsportStrong ManSurinameWilson Balansi
Previous Post

Meteoroloog Kasmani: “Verwacht veel regen”

Next Post

Gap hoger beroepsonderwijs en vroege schoolverlaters groot

Marciano Millerson

Marciano Millerson

Gedreven sportjournalist

Lees ook

WhatsApp Image 2026 02 16 at 5.32.34 PM De afdeling Kapitale Delicten heeft in het onderzoek naar de brand bij een olieverwerkingsbedrijf aan het einde van de Naaldvarenweg in het politieressort Paranam drie mannen van Chinese afkomst in beeld gebracht. Een van hen, de verdachte H.L., is inmiddels aangehouden. Na overleg met het Openbaar Ministerie is hij door de politie in verzekering gesteld.

Verdachte aangehouden in onderzoek naar brand bij illegaal olieverwerkingsbedrijf aan Naaldvarenweg

woensdag, 11 mrt 2026 - 12:39 pm
Augusto Billi, Undersecretary of Trade and International Relations (Brazil); Cleber Soares, Deputy Minister of Agriculture and Livestock (Brazil); Muhammad Ibrahim, Director General of IICA; and Marcelo Fiadeiro, Secretary of Rural Development (Brazil).

Brazilië en Caribische landen verkennen nauwere landbouwsamenwerking via IICA

woensdag, 11 mrt 2026 - 11:23 am
politie 909 De politie van bureau Paranam heeft op donderdag 5 maart 2026 de 36-jarige verdachte B.E. kort na een beroving aangehouden.

Paranam-politie houdt verdachte kort na beroving aan

woensdag, 11 mrt 2026 - 10:15 am
126030 BLAck MAN WITHhands cuffed by police xl 1024 v1 0 De politie van bureau Houttuin heeft op zondag 1 maart 2026 de 59-jarige M.A. aangehouden op verdenking van bedreiging van een arts in een ziekenhuis.

Man (59) in verzekering na doodsbedreiging arts in ziekenhuis

woensdag, 11 mrt 2026 - 6:49 am
IMG 9128 Copy 1536x1024 1 De Chinese ambassadeur in Suriname, Lin Ji, heeft dinsdag 10 maart een bilateraal gesprek gevoerd met minister André Misiekaba van Volksgezondheid, Welzijn en Arbeid. Tijdens het onderhoud stond de verdere versterking van de samenwerking tussen Suriname en de Volksrepubliek China centraal, met bijzondere aandacht voor de gezondheidssector.

China en Suriname bespreken verdere samenwerking in gezondheidszorg

woensdag, 11 mrt 2026 - 4:05 am
126030 BLAck MAN WITHhands cuffed by police xl 1024 v1 0 In de late avond van maandag 9 maart 2026 heeft de politie twee meldingen ontvangen van afzonderlijke gewelddadige incidenten in Paramaribo, waarbij twee mannen gewond zijn geraakt. In beide zaken is een onderzoek ingesteld en wordt gewerkt aan de opsporing van de verdachten.

Twee gewonden bij steek- en schietincident in Paramaribo; politie zoekt verdachten

woensdag, 11 mrt 2026 - 12:59 am
Next Post
312329657 678605893631277 5191169480283918048 n Organisaties die zich vooral bezighouden met vroege schoolverlaters en jeugdigen zijn het ermee eens dat de gap tussen het hoger beroepsonderwijs en vroege schoolverlaters groot is.

Gap hoger beroepsonderwijs en vroege schoolverlaters groot

EIJK SPB Tijdens een spoedvergadering van de politiebond is besloten om in beraad te gaan. "Wij gaan de vergadering hier opschorten en verplaatsen voor de Nationale assemblee" dat zegt secretaris Revelino Eijk aan de pers.

Politiebond in beraad, gaan nu richting Nationale Assemblee

atompai 1 Voorzitter Mielando Atompai van de Surinaamse Politie Bond heeft maandagavond in het programma To The Point flink uitgehaald naar minister Kenneth Amoksi van Justitie en Politie.

Atompai haalt flink uit naar Amoksi

VACATURES

  • Camera Operator / Videograaf
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Live Reporter
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Journaalpresentator
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Nieuwsredacteur TV
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • TV Programmeur / Playout & Content Medewerker (Key TV 8.2)
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am

Laatste updates

650302690 1240474074923714 1573516310364519340 n In Nickerie is een beginnende dambreuk bij het verdeelwerk Nanniesluis binnen korte tijd hersteld. Volgens het Ministerie van Landbouw, Veeteelt en Visserij (LVV) is daarbij ruim SRD 1 miljoen bespaard, doordat de werkzaamheden in samenwerking met het Ministerie van Openbare Werken en Ruimtelijke Ordening (OWRO) in eigen beheer zijn uitgevoerd.

Ruim SRD 1 miljoen bespaard bij herstel dambreuk in Nickerie

woensdag, 11 mrt 2026 - 3:34 pm
bee Biza is momenteel bezig de salarissen van 2117 mensen, die zich niet hadden geregistreerd, te stoppen. Hun namen zijn aan de verschillende ministeries doorgespeeld om een onderzoek in te stellen. Er moet onderzocht worden waarom ze niet zijn komen opdagen tijdens de registratieperiodes. "Het kan best wel dat bepaalde personen al gepensioneerd zijn, al overleden zijn of niet meer in Suriname wonen", zei directeur Nasier Eskak eerder in gesprek met Key News Suriname.

Onderzoek naar ongeveer 15.000 online geregistreerde ambtenaren

woensdag, 11 mrt 2026 - 1:35 pm
WhatsApp Image 2026 02 16 at 5.32.34 PM De afdeling Kapitale Delicten heeft in het onderzoek naar de brand bij een olieverwerkingsbedrijf aan het einde van de Naaldvarenweg in het politieressort Paranam drie mannen van Chinese afkomst in beeld gebracht. Een van hen, de verdachte H.L., is inmiddels aangehouden. Na overleg met het Openbaar Ministerie is hij door de politie in verzekering gesteld.

Verdachte aangehouden in onderzoek naar brand bij illegaal olieverwerkingsbedrijf aan Naaldvarenweg

woensdag, 11 mrt 2026 - 12:39 pm

INGEZONDEN

NPS De moeizaam verworven positie van vrouwen moet geconsolideerd en versterkt worden. De NPS is verheugd dat steeds meer vrouwen als voorbeeldfiguur aangemerkt kunnen worden. Velen ronden hun opleidingen af en nemen steeds meer belangrijke besluitvormingsposities in. Tegelijkertijd beseft de Partij dat er ook geweld is tegen vrouwen en dat vrouwen ook gebukt gaan onder moeilijke omstandigheden. De NPS zal zich inzetten om de rechten en positie van die vrouwen te verbeteren. Initiatieven van individuen en organisaties die zich al jaren op dit gebied hebben ingezet, worden ondersteund en toegejuicht.

Ingezonden NPS: Strijdvaardigheid als bron voor verdere versterking positie vrouwen

zondag, 8 mrt 2026 - 11:15 pm - Aangepast op dinsdag, 10 mrt 2026 - 11:50 am

Ingezonden Vakcentrale C-47: Internationale dag van de vrouw – een ode aan de werkende vrouw

zondag, 8 mrt 2026 - 5:20 pm

Ingezonden: Regering bouwt verantwoord brug naar Surinames olie-toekomst

vrijdag, 6 mrt 2026 - 4:18 pm

Ingezonden: Wan Okasi: De structurele kloof tussen de armoedegrens en de uitkering voor personen met een beperking

maandag, 2 mrt 2026 - 4:39 pm

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform.

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden
  • Promo validator
  • Promo’s en acties van de maand

© 2025 KEY NEWS & KEY TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • Tra Fas’ De
    • Ingezonden
    • De Politieke Lens
    • Opinie
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES

© 2025 KEY NEWS & KEY TV