• Over ons
  • Archief
  • Contact
  • Adverteren
  • FAQ
  • Login
  • Register
di 27 jan 2026
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2ON AIR
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Balansi 2e bij ‘The Strongest Man of Aruba Competition 2023’

Marciano Millerson Door Marciano Millerson
donderdag, 5 okt 2023 - 2:30 am
in Nieuws, Sport
384992925 333294939370310 3536247601469014215 n Wilson Balansi kampt nog met de nodige lichaamspijnen en is uitgeblust, maar heeft voldoening. De Surinaamse strongmanatleet droeg Suriname het afgelopen weekeind op waardige wijze uit tijdens ‘The Strongest Man of Aruba Competition 2023’.
1.3k
SHARES

Wilson Balansi kampt nog met de nodige lichaamspijnen en is uitgeblust, maar heeft voldoening. De Surinaamse strongmanatleet droeg Suriname het afgelopen weekeind op waardige wijze uit tijdens ‘The Strongest Man of Aruba Competition 2023’.

Balansi knokte zich in een 6 man tellende -100 kg klasse naar de 2e plek. Hij moest slechts de Guyanees en mati Carlos Peterson voor zich dulden. Peterson verkeert in bloedvorm. Vorige maand liet hij tijdens de ‘World Strength Games’ in de Verenigde Staten van Amerika een goede indruk achter door het evenement als 3e in de 105+ kg klasse af te sluiten. Balansi finishte bij ditzelfde toernooi als 6e in de masters 40+ openklasse.

Voor Balansi is dit resultaat loon naar werken, maar hij blijft ook realistisch. “Ik heb getraind, maar ik blijf het zeggen: ‘je mag zaken nabootsen, maar wanneer je de werkelijkheid voor je hebt, gaat het altijd een beetje stroef.” Met het laatste gedeelte doelt de strongmanatleet op het ontberen van de nodige trainingsapparatuur voor deze sport. Ondanks dit gegeven hield hij vol en overwon alle pijn en blessures op weg naar het ‘zilver’.

Landgenoot Donovan Dongo was minder fortuinlijk in de 105+ kg zwaargewichtklasse. De krachtpatser eindigde op de laatste plek (5e) in zijn categorie. In de VS wist Dongo in een deelnemersveld van 10 (120+ kg klasse) nog op de 4e plaats te finishen. Zijn doelstelling na het evenement in Amerika was kampioen in Aruba te worden, maar blijkbaar had de zwaargewicht al zijn kruid in Orlando, Florida verschoten. “Het was niet naar tevredenheid. Het had voor mij niet meer in gezeten, ik was op.”

Verschil van mening

Balansi vond de deelname in de VS een voordeel, “want het heeft ons een soort boost en motivatie gegeven.” Naar zeggen van de krachtpatser kwamen namelijk een aantal onderdelen, die hij in Florida moest afwerken, weer aan de orde. “Dat is letterlijk goed uitgekomen en heeft mij geholpen.”

Dongo daarentegen heeft een andere mening over het evenement in Orlando. “Onze deelname in de USA heeft ons juist niet geholpen, maar afgemat.” Naar zeggen van de zwaargewicht strongmanatleet was hun zenuwstelsel uitgeput “en dat voelde wij pas tijdens de wedstrijd in Aruba. Balansi had het ook zwaar, maar kwam toch op een mooie plek uit”, prijst hij zijn landgenoot.

Uitdagingen

Balansi hield ondanks bovengenoemde uitdaging bij alle wedstrijddagen in mind steeds bij de eerste 3 te blijven. “Dan wist ik zeker dat ik 1, 2 of 3 word.” Volgens hem was het niveau in Aruba dit jaar iets hoger. “Ze hebben alles zwaarder en moeilijker gemaakt, maar ik heb het kunnen doen. Je moet gewoon sterk zijn en ik heb mijn best gedaan.”

Volgens Dongo waren alle deelnemers heel goed voorbereid. Hij denkt dat na het evenement in de VS een korte rustperiode genomen had moeten worden. Een week na dit toernooi weer aan de slag in Aruba eiste zijn tol. Dit was een van de belangrijke leerlessen van de afgelopen internationale wedstrijden. Hij benadrukt dat er een betere planning voor het nemen van rust moet worden gemaakt.383208648 333294449370359 8697701382140251282 n e1696471220167 Wilson Balansi kampt nog met de nodige lichaamspijnen en is uitgeblust, maar heeft voldoening. De Surinaamse strongmanatleet droeg Suriname het afgelopen weekeind op waardige wijze uit tijdens ‘The Strongest Man of Aruba Competition 2023’.

Het ontbreken van coaching en aanschaf van strongmanuitrusting moet ook worden aangepakt. De voornoemde zaken spelen een belangrijke rol bij de voorbereiding. Naar zeggen van Dongo is het belangrijk dat er een coach is die helpt met de begeleiding en herstel. “Wij moeten die zaken gewoon aanschaffen, zodat wij beter ons best gaan doen”, aldus Balansi over de benodigde strongmanapparatuur. Naar zijn zeggen gaat een week trainen met de juiste gereedschappen niet werken. “Het is moeilijk om het uit je hoofd te leren. Als je eenmaal op het evenement bent, zal hetgeen dat je geleerd hebt naar buiten komen. Daarom zegt men altijd: ‘you train as you fight.”

Geduchte tegenstand

Naar verluidt kregen de Surinamers geduchte tegenstand van de overige deelnemers. Behalve Peterson (een no 6 gerangschikte elite powerlifter) moest Balansi in zijn categorie strijd leveren tegen de verdedigend kampioen van Aruba en een Nederlandse marinier, crossfit- en weightlifting atleet. “Deze atleten waren nek aan nek met Balansi vanaf het begin tot het eind”, zegt Dongo.

Dongo had in zijn categorie te doen met de Nederlandse pro strongmanatleet Johan Langhorst. Laatstgenoemde heeft 15 jaar ervaring en ruim 200 wedstrijden achter de rug. “De andere deelnemers waren ook heel sterke powerlifters en strongmen in de zwaargewichtklasse”, vertelt Dongo. Hij merkte net als zijn landgenoot op dat dit jaar de line-up veel sterker was.

Het wedstrijdprogramma van de Strongest man of Aruba bestond uit 6 onderdelen die binnen 3 dagen werden afgewerkt. Per dag voltooiden de atleten 2 onderdelen. De openingsdag bestond uit (truck pull en loglift), dag 2 (Car deadlift en Keg throw) en de slotdag (deadly medley en atlas stones).

Volgende missie

De krachtpatsers zullen zich nu focussen op een nationaal strongman event in Suriname en de Guyana’s strongest man 2023. Naar verluidt zullen beide toernooien in november plaatsvinden. “Wij gaan checken wat de events inhouden en aan de hand daarvan ons voorbereiden of wij wel of niet meedoen”, zegt Dongo.
Balansi is er echter op gebrand zich te revancheren op zijn Guyanese collega Peterson. “Ik wil gaan om hem te gaan verslaan in zijn eigen land. Ik ben supergemotiveerd.” Over een week maakt hij een begin met de voorbereidingen met het oog op Guyana. Echter bidt Balansi God dat hij niet geblesseerd raakt, “maar voor de rest ben ik ready voor de komende wedstrijd.” Hij blikt verder vooruit naar mogelijke deelname aan een strongmanevent in Barbados.

Tags: coachingDonovan DongoKey NewsKEY NEWS SURINAMEstrongest manstronmanuitrustingSurinameWilson Balansi
Previous Post

Poliklinieken Regio West weer onder Medische Zending

Next Post

Sancties voor verkeerscrimineel zonder rijbewijs, keuring en verzekering

Marciano Millerson

Marciano Millerson

Gedreven sportjournalist

Lees ook

Screenshot 2026 01 26 162651 De 77e Dag van de Republiek van India is vandaag in Suriname herdacht en gevierd op het terrein van de kanselarij van de Indiase ambassade in Paramaribo. De ceremonie trok een gemengd gezelschap van Indiërs, leden van de diaspora en genodigden die de banden met India onderhouden.

Indiaase Ambassade viert 77e Republieksdag van India in Paramaribo

maandag, 26 jan 2026 - 10:15 pm
POLITIE 006 82 De politie van station Nieuw-Amsterdam heeft op woensdag 21 januari 2026 de verdachte M.M., bijgenaamd “Niel”, aangehouden op verdenking van zware mishandeling. De man is na voorgeleiding aan een hulpofficier van justitie, in overleg met het Openbaar Ministerie, in verzekering gesteld.

Verdachte “Niel” aangehouden voor zware mishandeling in Nieuw-Amsterdam

maandag, 26 jan 2026 - 8:14 pm
djonel damenie Djonel groeide op in een muzikaal familiehuis in Zorg & Hoop en bouwde een indrukwekkende carrière als bassist, sound engineer en soloartiest. Lees verder en ....

Djonel – Van kerkkoor tot internationaal podium

maandag, 26 jan 2026 - 4:35 pm
Ghanese delegatie bezoekt Suriname ter versterking beroepsonderwijs 3 Een delegatie uit Ghana heeft de afgelopen dagen een werkbezoek gebracht aan Suriname om mogelijke samenwerking te verkennen op het gebied van Technical and Vocational Education and Training (TVET). Het bezoek staat in het teken van economische ontwikkeling en het voorbereiden van de Surinaamse beroepsbevolking op de opkomende olie- en gasindustrie.

Ghanese delegatie in Suriname voor samenwerking rond beroepsonderwijs en TVET

maandag, 26 jan 2026 - 1:05 pm
Kadosoe De populaire artiest James Kadosoe heeft een nieuwe single uitgebracht onder de titel “No trap a kabel – We zijn voor niemand bang”. Met het nummer wil hij, naar eigen zeggen, geen specifieke persoon aanspreken, maar vooral een boodschap meegeven: blijf jezelf en sta sterk in het leven.

James roept jongeren op tot positiviteit en respect in nieuwe track

maandag, 26 jan 2026 - 11:22 am
RvC BGVS moet medicijnvoorraad naar optimaal niveau brengen 5 De beschikbaarheid van medicijnen in Suriname moet naar een optimaal niveau worden gebracht. Die opdracht heeft minister André Misiekaba van Volksgezondheid, Welzijn en Arbeid (VWA) meegegeven aan de nieuw geïnstalleerde Raad van Commissarissen (RvC) van het Bedrijf Geneesmiddelen Voorziening Suriname (BGVS). De bewindsman installeerde de nieuwe raad op vrijdag 23 januari 2026.

Misiekaba: BGVS, RGD en Medische Zending moeten als één keten samenwerken

maandag, 26 jan 2026 - 9:37 am
Next Post
politie bekeuring1 5 Roy M. heeft, hoewel hij geen rijbewijs heeft, het voertuig van een familielid zonder toestemming meegenomen. Nadat hij een aanrijding had veroorzaakt en met auto en al in een goot langs de weg over de kop was gegaan, constateerde de politie dat het voertuig niet was gekeurd en verzekerd.

Sancties voor verkeerscrimineel zonder rijbewijs, keuring en verzekering

winston ramautarsing 1 De geschillen tussen de coalitiepartijen ten aanzien van gronduitgiftebeleid hebben volgens gewezen VES-voorzitter Winston Ramautarsing te maken met concurrentie.

Geschillen coalitiepartijen is kwestie van onderlinge corruptie

minnisterie onderwijs web 14 Het nieuw schooljaar 2023- 2024 is reeds van start gegaan. Er wordt geconstateerd dat er een aantal zaken minder vlot verlopen wanneer het gaat om de scholen en de leerkrachten. Minister Henry Ori van Onderwijs, Wetenschap en Cultuur gaat verder hierop in tijdens een interview met de Communicatie Dienst Suriname (CDS) op dinsdag 3 oktober 2023.

Tekort aan leerkrachten en meubilair op scholen heeft aandacht van Onderwijs

VACATURES

  • Camera Operator / Videograaf
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Live Reporter
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Journaalpresentator
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • Nieuwsredacteur TV
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am
  • TV Programmeur / Playout & Content Medewerker (Key TV 8.2)
    zaterdag, 29 nov 2025 - 12:00 am

Laatste updates

Screenshot 2026 01 26 162651 De 77e Dag van de Republiek van India is vandaag in Suriname herdacht en gevierd op het terrein van de kanselarij van de Indiase ambassade in Paramaribo. De ceremonie trok een gemengd gezelschap van Indiërs, leden van de diaspora en genodigden die de banden met India onderhouden.

Indiaase Ambassade viert 77e Republieksdag van India in Paramaribo

maandag, 26 jan 2026 - 10:15 pm
POLITIE 006 82 De politie van station Nieuw-Amsterdam heeft op woensdag 21 januari 2026 de verdachte M.M., bijgenaamd “Niel”, aangehouden op verdenking van zware mishandeling. De man is na voorgeleiding aan een hulpofficier van justitie, in overleg met het Openbaar Ministerie, in verzekering gesteld.

Verdachte “Niel” aangehouden voor zware mishandeling in Nieuw-Amsterdam

maandag, 26 jan 2026 - 8:14 pm
83d25485 cc04 4cbb af35 fcc648b496c5 1536x1152 1 De minister van Justitie en Politie (JusPol), Harish Monorath, heeft vrijdag 23 januari 2026 de gedragscode voor ambtenaren binnen het ministerie officieel afgekondigd. Daarmee zijn algemene regels en normen vastgesteld die gelden voor iedereen die onder JusPol ressorteert.

Minister Monorath kondigt gedragscode voor JusPol-ambtenaren af

maandag, 26 jan 2026 - 6:38 pm

INGEZONDEN

auto

Opinie: Mofo yari is de dodelijkste tijd op de weg

zondag, 25 jan 2026 - 7:20 pm

Ingezonden: Reactie op racistische opinie artikel: Hindoestanen sterven het meest in het verkeer

zaterdag, 24 jan 2026 - 7:05 pm

Opinie: Tussen willen helpen en moeten loslaten

woensdag, 21 jan 2026 - 12:43 pm

Opinie: Hindoestanen sterven het meest in het verkeer

dinsdag, 20 jan 2026 - 8:14 pm - Aangepast op maandag, 26 jan 2026 - 8:54 pm

Key News Suriname, onderdeel van The Key Network N.V., brengt actueel nieuws en diepgaande analyses met focus op Suriname, Amsterdam en de Surinaamse diaspora. Met sterke SEO en een breed bereik blijven wij een invloedrijk nieuwsplatform.

Adverteren op Key News Suriname

Bereik uw doelgroep effectief via KeyNews.sr, hét nieuwsplatform voor Suriname en de diaspora. Kies uit banners, gesponsorde content en premium zichtbaarheid voor maximale impact.

Werken bij Key News Suriname

Bij Key News Suriname werken we aan onafhankelijk nieuws in een dynamische omgeving. Of je nu journalist of marketingspecialist bent, hier maak je impact in de digitale mediawereld.
  • Contact
  • Adverteren
  • Archief
  • Login
  • Logout
  • Algemene Voorwaarden
  • Promo validator
  • Promo’s en acties van de maand

© 2025 KEY NEWS & KEY TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Voorpagina
  • Nieuws
    • Politiek & economie
      • Politiek
      • Economie
    • Misdaad & Politie
    • Sport
    • Algemeen
    • Kunst, Cultuur, Literatuur & Entertainment
    • Gezondheid
    • Verkiezingen 2025
  • KEY TV 8.2
    • LIVE STREAM
    • RVM VERGADERING
    • SPORT
  • Column & Rubriek
    • De Politieke Lens
    • Ingezonden
    • Tra Fas’ De
    • Goedemorgen Paramaribo
    • Leef en laat leven
    • Opinie
  • Advertorials
  • Adverteren
    • Adverteren bij Key News
    • Advertentie Demo
    • Advertentie prijzen
    • Plaats uw order
      • ZONE A – ORDER & OFFERTE FORMULIER
      • Advertentie zone B
      • Advertentie zone C
      • Advertentie zone D
      • Advertentie zone E
      • Advertentie zone F
      • Advertentie zone G
      • Advertentie zone H
      • Advertentie zone I
      • Advertentie zone J
      • Advertentie zone K
      • Advertentie zone L
      • Advertentie zone M
      • Advertentie zone N
      • INCONTENT 1
      • INCONTENT 2
      • POP UP
    • Download Adv templates
    • Advertentie richtlijnen
  • CONTACT & TIPS
    • Contacteer ons
    • Anoniem Tippen
    • Adverteren
  • VACATURES

© 2025 KEY NEWS & KEY TV