女性必须更加意识到心血管疾病的风险，并更加重视预防。医生Shalini Dwarkasing-Ramautar表示，心血管疾病是女性主要死因之一。因此，她主张加强对风险因素及女性心脏病发作症状的宣传教育。
Dwarkasing-Ramautar在接受Communicatie Dienst Suriname（苏里南传播服务机构，CDS）采访时表示，所引用的数据显示，苏里南相当一部分女性患有心血管疾病。她认为，这凸显了有必要让社会更加明确地关注这一议题。
“实际上，它离我们的生活比许多人所想的更近，”这名医生表示。
Dwarkasing-Ramautar是Rotary Club of Paramaribo Quota旗下Heart for Women委员会的成员。该委员会在9月29日世界心脏日到来前，特别关注女性心血管疾病。
女性的症状可能不同
这名医生表示，女性必须了解，心脏病发作的症状并不总是与男性相同。她认为，正因如此，女性的相关信号可能较难被迅速识别。
因此，该委员会希望传播更多有关女性可能出现的各种不适症状的信息。在世界范围内，世界心脏日前后也会通过Dress Red Day关注女性心血管疾病，届时人们穿着红色服装，建筑物则以红灯照亮。
世界心脏日2024年至2026年的主题是“Use Heart for Action”。
健康生活方式可降低风险
Dwarkasing-Ramautar强调，多种风险因素是可以受到影响的。她表示，女性从年轻时起便可采取措施，降低患心血管疾病的几率。
她提到的措施包括健康饮食、充足运动、不吸烟、避免饮酒以及充分休息。
“从很早开始注意饮食非常重要。你摄入体内的东西可能产生负面或正面作用。如果能够很好地加以调节，就已经能预防很多问题，”这名医生说。
宣传教育应从学校开始
Dwarkasing-Ramautar认为，社会目前对女性心脏病发作症状的了解仍不足。因此，Heart for Women委员会不仅希望在世界心脏日前后，还计划全年组织各类活动。
相关活动包括讲座、健康检测和资讯短片。目的在于让人们获得更好的信息，同时降低寻求医疗帮助的门槛。
该委员会认为，有关健康生活方式的宣传教育应从年轻时开始。“最好的情况是，实际上可以从学校开始，”Dwarkasing-Ramautar说。
此外，该组织希望与政策制定者分享其项目，以便更广泛地开展心血管疾病宣传教育。
9月27日，该委员会将参加Thorax Centrum Paramaribo举办的World Heart Day Run Events，也称为Hearts Run Together。活动期间将提供相关信息，感兴趣者可进行多项健康检测。
